Tin tức

Hiện nay có rất nhiều trào lưu hot được mọi người biết đến và yêu thích như nhảy Zumba, một môn nhảy cực kì đơn giản dễ học mà lại có rất nhiều hiệu quả như giảm cân nặng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt lại rất phù hợp với chị em phụ nữ ở […]

Yoga từ lâu đã không còn xa lạ mà dần trở nên quen thuộc với nhiều người. Yoga là bộ môn khoa học rèn luyện sức khỏe đã có từ rất lâu, được bắt nguồn từ Ấn Độ nhằm cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh, an bình tâm trí để có sự tập […]

Ngày nay khi vấn đề về vật chất, về “cơm áo gạo tiền” không còn là nỗi lo nữa thì những vấn đề về sức khỏe lại được rất nhiều người quan tâm đến. Không chỉ ngẫu nhiên mà các phòng tập gym lại có nhiều đến như vậy. Và một trong những phương thức […]

Vịt nấu chao là món ăn vô cùng dân dã, thường xuất hiện trong những bữa ăn hằng ngày của người Việt. Điểm độc đáo của món ăn là sự kết hợp hài hòa giữa vị gia ngọt của thịt vịt, vị béo của khoa môn và cảm giác ngầy ngậy của chao, tạo nên […]

Thịt kho tàu là một món ăn được nhiều người ưa chuộng tại Việt Nam. Vị đậm đà, béo ngậy của thịt ba chỉ quện với vị thanh của dừa, vị bùi bùi của trứng và các gia vị sẽ tạo nên một hương vị khó quên cho bữa ăn ấm cúng của gia đình. […]

Sữa ngô là một thức uống ngon, bổ dưỡng, không chỉ được các bé yêu thích mà ngay cả người lớn cũng không cưỡng lại được sự hấp dẫn của thức uống dinh dưỡng này. Sữa ngô được thưởng thức quanh năm, có thể dùng nóng hoặc lạnh tùy vào sở thích từng người. Dưới […]

Rối loạn kinh nguyệt là một tình trạng nhiều chị em gặp phải và luôn là vấn đề được phái đẹp quan tâm. Chắc hẳn ai ai cũng luôn tự đặt ra câu hỏi rằng rối loạn kinh nguyệt có chữa được không? Không chỉ là một câu hỏi được các chị em để tâm […]

Gym là một một môn thể thao vừa rèn luyện sức khỏe vừa giúp cân bằng vóc dáng chuẩn đẹp. Khác với các môn thể thao khác, muốn tập gym đạt hiệu quả tối đa bạn phải có một lịch trình tập luyện phù hợp, đặc biệt là người mới bắt đầu. Lịch tập gym […]

Nếu bạn là một cô nàng cò hương hay một anh chàng gầy gò hay chỉ đơn giản là muốn có một loại thức uống bổ dưỡng, tốt với sức khoẻ, cho bữa ăn phụ hàng ngày thì bài viết dưới đây của samya sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng này. Còn đợi chờ […]

Đã từ lâu, kem chuối trở thành một món ăn ưa thích của mọi người, từ trẻ nhỏ cho đến người lớn. Một miếng kem chuối mát lạnh vị ngọt của chuối chín, vị bùi ngậy của đậu phộng rang và mùi thơm của dừa,… tất cả được kết hợp tạo nên một hương vị […]

Thức khuya đang là một thực trạng phổ biến trong xã hội hiện đại ngày nay. Có vô vàn lý do để mọi người tiếp tục duy trì thói quen này: Thức khuya để học tập, để làm việc hay chỉ đơn giản là để thỏa mãn nhu cầu giải trí cá nhân. Đa số […]

Detox không còn là phương pháp thanh lọc cơ thể, làm đẹp quá mới mà hiện nay đã được sử dụng khá nhiều. Detox là gì? Chúng có những công dụng gì và có cần phải lưu ý gì trong quá trình sử dụng Deyox hay không? Hãy cùng Samya tìm hiểu qua những thông […]

Trong cuộc sống phát triển hiện đại và phát triển mạnh mẽ như hiện nay thì cùng với đó cũng là vô số các căn bệnh cũng từ đó mà xuất hiện. Chắc hẳn các bạn cũng sẽ vô cùng thắc mắc rằng căn bệnh đang xuất hiện phổ biến mà rất nhiều người mắc […]

Bạn đang gặp phải vấn đề về vùng kín có mùi hôi? Bạn không thể chia sẻ vấn đề này với mọi người? Hãy cùng Samya giải đáp những thắc mắc của các bạn về vấn đề này. Vùng kín có mùi hôi khắm là điều mà chị em chúng ta lo ngại nhất. Nó […]

Chị em phụ nữ ngày này rất quan tâm đến sức khỏe sinh sản vì nó ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình và viêm cổ tử cung là một trong những mối lo hàng đầu. Bởi đây là một căn bệnh nguy hiểm, để lại nhiều biến chứng về sức khỏe và khả năng […]

Sức khỏe luôn là thứ quan trọng nhất đối với mỗi con người, còn đối với riêng phụ nữ thứ quan trọng nhất chính là sức khỏe vùng kín. Mỗi một thay đổi nhỏ ở vùng kín các chị em đều có thể để ý tới và có thể phát hiện ra các triệu chứng […]

Vùng kín xuất hiện mùi hôi khó chịu khiến chị em trở nên mất tự tin, ngại ngùng và bất tiện trong sinh hoạt “phòng the” cũng như trong cuộc sống hàng ngày. Và một câu hỏi được đặt ra khiến nhiều chị em băn khoăn, thắc mắc rằng không biết liệu vùng kín có […]

Nỗi lo lắng của hầu hết các chị em bị viêm âm đạo là không biết chữa như thế nào? Và viêm âm đạo thì nên chữa ở đâu thì ổn và an toàn? Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho mọi người những thông tin hữu ích nhất về việc điều trị viêm […]

Chu kì kinh nguyệt là giai đoạn được tính từ ngày đầu tiên đến ngày bắt đầu của chu kì tiếp theo. Nếu như chu kì của bạn kéo dài đến 38 ngày hoặc có sự thay đổi bất thường về thời gian. Nếu bạn gặp những tình trạng như vậy thì bạn đang bị […]

Hiện nay các chị em phục nữ đang gặp phải rất nhiều các căn bệnh khác nhau và phổ biến nhất đó là tình trạng vùng kín bị xuất hiện mùi hôi. Tình trạng này không phải là hiếm gặp mà căn bệnh này phần lớn các chị em đều mắc phải. Vì vậy mà […]

Đối với những bệnh nhân đang trong quá trình điều trị bệnh viêm cổ tử cung, bên cạnh việc điều trị theo đúng những phương pháp mà bác sĩ đã chỉ định thì việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học là điều cần thiết. Vậy, những người bị viêm cổ tử cung […]

Viêm âm đạo có chữa được không là câu hỏi thường gặp của chị em đang lo sợ khi đang mắc bệnh. Hiểu rõ tâm lí này của các chị em, hôm nay hãy cùng với Samya tìm hiểu về vấn đề này nhé. Sức khỏe phụ khoa luôn là điều khiến các chị em […]

Viêm lộ tuyến là một căn bệnh theo như các nhà khoa học thì tương đối lành tính nhưng khi những tế bào xâm lấn ra bên ngoài tử cung thì sẽ gây nguy hiểm tới sức khỏe cũng như tính mạng của người bị bệnh. 1. Chi phí điều trị viêm lộ tuyến có […]

Ngứa vùng kín có chữa được không là câu hỏi mà rất nhiều chị em phụ nữ đang thắc mắc. Ngứa vùng kín là căn bệnh xảy ra khá phổ biến ở phụ nữ. Đây không phải là bệnh quá nguy hiểm nhưng nó cũng ngây ra không ít phiền toái đến cuộc sống của […]

Viêm âm đạo – một trong các vấn đề vô cùng nhạy cảm luôn khiến chị em vô cùng đau đầu, gây ra lo lắng làm mất vẻ tự tin thêm vào đó là ảnh hưởng trực tiếp tới  sinh hoạt hằng ngày. Vì vậy mà chị em phụ nữ luôn thắc mắc rằng liệu […]

Trong thời đại môi trường và xã hội thay đổi như hiện nay thì sẽ xuất hiện vô số các căn bệnh mà một trong các căn bệnh mà rất nhiều chị em phụ nữ mắc phải nhất hiện nay đó chính là căn bệnh viêm cổ tử cung. Bên cạnh việc tìm hiểu cách […]

Hiện nay chúng ta mắc rất nhiều các căn bệnh khác nhau và một trong những căn bệnh mà rất nhiều phái nữ mắc phải và đang băn khoăn tìm cách chữa trị đó chính là bệnh viêm cổ tử cung. Và câu hỏi được các bạn đặt ra nhiều nhất đó là chi phí […]

Vấn đề viêm cổ tử cung luôn là vấn đề được chị em quan tâm và lo lắng, mỗi người luôn tự đặt ra câu hỏi rằng viêm cổ tử cung có chữa được không? Dù lo lắng và thắc mắc, nhưng không phải ai cũng trả lời được câu hỏi này. Lí do có […]

Sức khỏe sinh sản rất quan trong với chị em phụ nữ và được hầu hết mọi người quan tâm. Tuy nhiên ngày nay, với khí hậu môi trường không khí bị ô nhiễm nặng nề, đặc biệt là nguồn nước thì việc chăm sóc sức khỏe vùng kín đang khó khăn hơn, tỉ lệ […]

Ngứa âm đạo hay ngứa vùng kín là bệnh lý dễ dàng mắc phải của chị em phụ nữ đã qua quan hệ tình dục.  Đây là tình trạng gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khoẻ cũng như tinh thần của phái nữ. Hãy cùng Samya tìm hiểu và tìm câu trả lời cho […]

Viêm âm đạo là một hiện tượng nhiễm trùng phụ khoa do nhiều loại vi khuẩn, nấm gây ra. Hầu như các chị em sẽ mắc loại bệnh này ít nhất một lần trong đời, có người còn tái đi tái lại. Và cũng rất nhiều người bị bệnh không đi khám chữa trị vì […]

Bệnh viêm phụ khoa là bệnh rất phổ biến với các chị em hiện nay. Do vậy để có thể chữa trị cũng như là phòng các bệnh viêm nhiễm phụ khoa là vô cùng cần thiết. Và các chị em thường có thắc mắc rằng chi phí điều trị viêm nhiễm phụ khoa liệu có đắt […]

Viêm âm đạo là một căn bệnh phổ biến của nữ giới nó không chỉ ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt mà còn ảnh hưởng sâu tới vấn đề quan hệ. Đây là căn bệnh được nhiều chị em cũng như đấng mày râu quan tâm, đặc biệt là vấn đề viêm âm […]

Chìa khoá trong việc điều trị bệnh chính là giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, dùng thuốc trị bệnh theo đúng yêu cầu của bác sĩ đồng thời đi kèm với một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chỉ với một vài thay đổi nhỏ hàng ngày mà bệnh lý của chị em có […]

Với kiểu thời tiết nóng ẩm đi cùng thói quen vệ sinh không đúng cách cũng như quan hệ tình dục không an toàn sẽ là nguyên nhân chính dẫn đến tỷ lệ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở nữ giới tăng cao. Để giúp chị em hiểu rõ hơn về căn bệnh này, […]

Viêm phụ khoa là một bệnh phổ biến của các chị em phụ nữ, xuất hiện nhiều hơn cả là những chị em đã qua những lần quan hệ tình dục nhưng không phải chưa quan hệ là không bị, và viêm phụ khoa ở trẻ em nữ cũng có. Đây là điều được nhiều […]

Viêm nhiễm phụ khoa ở tuổi dậy thì là một căn bệnh mà không chỉ khiến những bé gái sợ hãi mà còn khiến nhiều bậc cha mẹ phải lo lắng. Khi đến tuổi dậy thì, thì cũng là lúc những bé gái chính thức trở thành một người phụ nữ có khả năng sinh […]

Bệnh viêm nhiễm phụ khoa đã không còn là xa lạ đối với những chị em phụ nữ. Đặc biệt là đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản rất dễ bị mắc các bệnh viêm nhiễm âm đạo, tử cung. Và đây chắc chắn là nỗi lo lắng của rất nhiều người. Vậy […]

Do hậu quả do viêm lộ tuyến gây ra đang làm các chị em vừa lo lắng càng băn khoăn hơn về câu hỏi liệu viêm lộ tuyến chữa được không và chữa khỏi được hay không? Muốn hiểu xem bệnh viêm lộ tuyến chữa được không thì phải xem nguyên nhân để khắc phục […]

Mặc cho chị em phụ nữ đã vệ sinh vùng kín sạch sẽ nhưng vùng kín vẫn nặng mùi gây ra cảm giác mất tự tin, ngại giao tiếp. Vùng kín có mùi thì rất có thể là dấu hiệu của một số bệnh phụ khoa nguy hiểm. Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề […]

Có lẽ rằng viêm phụ khoa là là vấn đề luôn khiến chị em vô cùng đau đầu, mất tự tin và gặp khó khăn, bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Do đó cách chữa viêm phụ khoa tại nhà, chữa viêm phụ khoa ở đâu tốt luôn được chị em tìm kiếm. Hiện […]

Rối loạn kinh nguyệt là một tình trạng thường gặp ở phụ nữ. Bất kì sự bất thường nào khác với sự biểu hiện thường ngày như có mùi hôi, màu lạ hoặc có bọt, máu đông đều là biểu hiện của sự rối loạn kinh nguyệt. Thức ăn thường ngày đặc biệt là trong […]

Với chị em phụ nữ thì vùng kín là một vùng tế nhị và cũng đã là ngại ngùng khi việc có dịch tiết màu trắng, không mùi, và kết dính. Đừng nói đến là xuất hiện hiện tượng bắt đầu có mùi hôi và có hiện tượng ngứa, rát …. Sẽ làm cho chị […]

Làm mẹ là một sứ mệnh quan trọng của mỗi người phụ nữ, nhưng phải trải qua thời kì mang thai kèm theo vô vàn các triệu chứng khó chịu khiến nhiều chị em cảm thấy khó khăn để vượt qua, đặc biệt nhất là vấn đề khi mang thai vùng kín có mùi hôi. […]

Ngứa vùng kín là một căn bệnh tế nhị gây ra không ít phiền toái cho chị em phụ nữ. Có nhiều chị em đã dùng rất nhiều loại thuốc mà không thuyên giảm, chữa khỏi chưa được lâu thì lại tái phát lại gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống. Để […]

Ngứa vùng kín là một căn bệnh ám ảnh mà rất nhiều phụ nữ gặp phải. Điều khiến chị em lo lắng là câu hỏi: liệu ngứa vùng kín có nguy hiểm không? Và nó nguy hiểm như thế nào? Ngứa vùng kín không những gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chị […]

Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng thường xuất hiện của nhiều chị em phụ nữ nên thường được nhiều người bỏ qua và không để ý quá đến nó. Tưởng chừng chỉ là những tình trạng rối loạn bình thưởng và cơ thể sẽ tự điều chỉnh. Nhưng không đấy chỉ là sự suy […]

Hiện nay rất nhiều chị em phụ nữ gặp tình trạng vùng kín có mùi hôi, gây khó chịu và mất tự tin khi tiếp xúc đối với những người xung quanh. Ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của bạn. Và rất nhiều người cũng đang tìm cách chữa trị lo lắng tìm hiểu […]

Kinh nguyệt không đều có thể là biểu hiện của nhiều bệnh về phụ khoa cũng như về sự bất ổn của nội tiết bên trong. Nắm bắt được tình trạng kinh nguyệt của mình sẽ phần nào giúp chúng ta phát hiện sớm bệnh hơn. Vậy khi gặp tình trạng này có sao không? […]

Các bạn cũng biết, các bệnh liên quan đến sinh lý phụ khoa thì chắc hẳn không bỏ sót bất cứ một ai và bài viết hôm nay mình xin giới thiệu cho các bạn về “thuốc chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung”. Là một người phụ nữ quan tâm đến sức khỏe cũng […]

Chữa viêm lộ tuyến ở đâu tốt nhất là câu hỏi luôn được tìm kiếm nhiều nhất và quan tâm. Khi bị bệnh, bạn luôn tìm kiếm và thăm hỏi để chọn được nơi khám viêm lộ tuyến ở đâu tốt? Bác sĩ chữa viêm lộ tuyến ở đâu tốt nhất? Tất cả sẽ được […]

Viêm cổ tử cung có mang thai được không là thắc mắc của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tình trạng viêm tử cung rất phổ biến ở nhiều mức độ khác nhau và thường gây ra biến chứng rất nguy hiểm. Bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ tất tần […]

Viêm phụ khoa thường gặp ở phụ nữ và những câu hỏi liên quan đến nó như viêm phụ khoa là gì, viêm phụ khoa có nguy hiểm không thì thường xuất hiên trong đầu mỗi người phụ nữ ít nhất một lần trong đời. Chính vì vậy, sau đây sẽ là những kiến thức […]

Viêm phụ khoa là một bệnh khá là phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ và cũng khiến cho nhiều chị em phải đau đầu về nó. Nó không chỉ gây ra cho chúng ta những lo lắng, phiền toái mà còn gây ra những nỗi trăn trở dành cho đối phương của mình […]

Khi vùng kín của bạn có mùi hôi thì thường kéo theo một số hiện tượng cũng như triệu chứng khác như là ngứa, nóng rát, nổi mẫn đỏ, kích ứng, hoặc dịch tiết âm đạo. Nguyên nhân dẫn tới thì thường là những bênh về phụ khoa sẽ thường dẫn tới hiện tượng có […]

Viêm lộ tuyến là một căn bệnh phụ khoa khá nghiêm trọng nên được chị em phụ nữ quan tâm về mọi khía cạnh của căn bệnh, chính vì vậy việc nắm bắt thông tin của căn bệnh chính là điều vô cùng cần thiết, quan trọng với các chị em để có thể phòng […]

Viêm lộ tuyến hay chính là viêm lộ tuyến cổ tử cung là tình trạng tổn thương các tế bào bên tỏng cổ tử cũng hay cổ tử cung. Các tác nhân gây bệnh thường là vi khuẩn, virus hay kí sinh trùng, … Đây là căn bệnh lành tính nhưng nếu không được chữa […]

Xã hội ngày càng phát triển, cuộc sống này càng no đủ hiện đại hơn nhưng đi kèm với đó lại là ô nhiễm không khí, ô nhiễm nguồn nước, … Sự ô nhiễm ngày càng trầm trọng là nguyên nhân chính làm xuất hiện ngày càng nhiều các loại vi khuẩn, virust, các loại […]

Viêm phụ khoa là một trong những loại bệnh thường gặp nhất không chỉ ở phụ nữ Việt Nam mà trên toàn thế giới. Nhưng rất ít phụ nữ có sự tìm hiểu kĩ lưỡng và phòng tránh phù hợp khi mắc bệnh. Đặc biệt hơn là khi bạn bị viêm phụ khoa khi mang […]

Chị em phụ nữ cần biết vệ sinh vùng kín đúng cách để bảo vệ sức khoẻ cũng như loại bỏ mùi hôi khó chịu nơi vùng kín. Liệu rằng dùng sữa tắm, nước muối và vòi sen có là những cách thức đúng đắn? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về những sai lầm […]

Lông mu được gọi là lông mọc ở vùng kín ở nữ giới hoặc gốc dương vật của nam giới. Lông mu là biểu hiện bước vào tuổi dậy thì của cả nam và nữ. Đối với nữ nó còn được coi là vụ khí đánh gục bạn tình bởi sự quyến rũ và đẹp […]

Samya hẳn vẫn có vẻ là cái tên xa lạ với nhiều chị em phụ nữ. Nhưng nếu là một người đang muốn tìm hiểu về các sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa thì bạn không nên bỏ qua bài viết sau đây. Dưới đây mình sẽ cung cấp cho các […]

Bệnh viêm nhiễm phụ khoa không bao giờ là hết hot và luôn được các chị em đặc biệt và thực sự dành sự quan tâm đến bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Và cũng rất nhiều cách để chưa hay phòng bệnh viêm nhiễm phụ khoa từ y học phương Tây hay y học phương […]

Tình trạng xuất hiện khí hư lẫn máu là một biểu hiện không mấy phổ biến hiện nay nhưng chúng ta cũng cần quan tâm tìm hiểm để có thể phòng tránh và chữa trị kịp thời khi phát hiện mình bị. Theo như mọi người biết thì khí hư thường có màu trắng như […]

Lông mu vùng kín là lông mọc ở vùng gần âm hộ đối với nữ và đối với nam nằm ở gốc dương vật. Lông mu mọc là chứng tỏ sự phát triển đến tuổi dậy thì của người con trai hoặc con gái. Lông mu có thể thưa hoặc rậm tùy thuộc vào lượng […]

Vệ sinh vùng kín bằng nước muối là cách để vệ sinh sạch sẽ, khử mùi, ngăn ngừa và tiêu diệt vi khuẩn phổ biến từ rất lâu. Và theo phương pháp Đông Y từ sử dụng nước muối giúp tiêu diệt vi khuẩn một cách tốt nhất và an toàn nhất. Một trong những […]

Đã từ lâu trong dân gian chị em phụ nữ đã truyền tai nhau và áp dụng rộng rãi cách vệ sinh vùng kín bằng lá trầu không. Liệu đây có là phương pháp an toàn và mang lại hiệu quả cao, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé! 1. Tác dụng của việc vệ […]

Khi bị mắc bệnh một số chị em thường bỏ qua, không chú ý đến việc điều trị có thể do ý nghĩ không quá coi trọng bệnh hoặc cũng có thể do ngại ngùng khi đề cập đến những bệnh nhạy cảm này. Và một trong những bệnh dễ mắc phải và khó nhận […]

Vẫn là câu truyện về bệnh phụ khoa ở chị em phái yếu. Nó là vấn đề chưa bao giờ dừng lại và hết thu hút ít nhiều sự quan tâm của chị em. Vì theo thống kê hiện nay thường chị em nào cũng từng bị viêm âm đạo. Với những tác hại và […]

Viêm âm đạo luôn là điều khiến các chị em lo lắng bởi những hệ quả nghiêm trọng mà nó có thể đem lại. Với điều kiện nóng ẩm của một nước nhiệt đới ẩm gió mùa, cùng điều kiện sinh hoạt, làm việc hay tiếp xúc với nước tỷ lệ phụ nữ Việt Nam […]

Lông mu là lớp lông mọc xung quanh bộ phận sinh dục của cả nam và nữ có thể nhận biết bởi sự xoăn nhẹ, xoắn vào do va chạm quần lót và có màu sắc giống màu tóc của bạn. Mức độ rậm hay mỏng phụ thuộc vào từng người. Chúng ta thường thấy […]

Nếu như khí hư có mùi hôi thì bạn cần lưu ý bởi đó là dấu hiệu của nhiều bệnh phụ khoa đó nhé! Chị em cần phải lưu ý khi khí hư có mùi hôi và mùi lạ đây chính là một triệu chứng rất điển hình của việc mắc bệnh phụ khoa. Để […]

Sức khỏe vùng kín luôn là điều mà các chị em phụ nữ quan tâm hàng đầu bởi tầm quan trọng của nó, vùng kín không khỏe có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản cũng như gia tăng khả năng mắc các bệnh viêm nhiễm vùng kín tệ hơn nữa là viêm buồng […]

Vấn đề về chữa viêm nhiễm phụ khoa bằng Đông Y luôn được nhiều người quan tâm không chỉ các chị em mà người thân của họ. Vì khi bị viêm nhiễm phụ khoa thường có nhiều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của họ. Khi bị nhiễm thì cũng có nhiều […]

Bị ngứa vùng kín khi mang thai khiến các bà bầu không những khó chịu mà còn lo lắng vì không biết có ảnh hưởng đến thai nhi không? Có cần phải chữa trị triệu chứng này hay không ? Chữa trị bằng cách nào? Và bệnh có tái phát lại không? Được làm mẹ […]

Đặt vòng tránh thai hiện nay được coi là xu hướng đồng thời cũng được chính phủ ủng hộ và khuyến khích. Chính vì vậy rất nhiều người đã thực hiện thủ thuật đặt vòng tránh thai. 1. Đặt vòng tránh thai là gì? Trước tiên chúng ta cần tìm hiểu đặc biệt là những […]

Đặt vòng tránh thai giá bao nhiêu là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Để trả lời câu hỏi này chúng ta cần tìm hiểu kĩ lưỡng về phương pháp này để nó thật sự đáng với giá tiền đó hay không. Đặt vòng tránh thai là một trong những biện pháp giúp […]

Viêm nhiễm phụ khoa uống thuốc gì hiệu quả là câu hỏi được nhiều chị em đặt ra. Bởi viêm phụ khoa là nỗi lo của hầu hết các chị em đều quan tâm và lo lắng vì ít nhất chị em nào cùng từng bị một lần. Mặc dù viêm phụ khoa không có […]

Cách nhận biết khí hư dấu hiệu mang thai có thực sự chính xác hay không? Từ thời xa xưa, dân gian thường truyền nhau các mẹo để nhận biết dấu hiệu mang thai như buồn nôn, mệt mỏi, da mặt tái nhợt, đầu vú thâm đen, ngực căng, thèm ăn các đồ chua, cay, […]

Viêm cổ tử cung có nguy hiểm không là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Viêm cổ tử cung là một bệnh lý phụ khoa phổ biến ở nữ giới có tỷ lệ mắc cao. Viêm cổ tử cung có thể được điều trị khỏi hoàn toàn bằng thuốc. Nếu không […]

Viêm lộ tuyến khi mang thai luôn tiềm ẩn những nguy hiểm cho thai nhi và mẹ bầu. Nhiều người thắc mắc viêm lộ tuyến có thai được không? Điều trị có khỏi được không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp tất cả lo lắng này. 1. Viêm lộ tuyến cổ tử […]

Deadlift được biết đến như là một kỹ thuật tập thể hình nổi tiếng nhất. Nếu nghiêm túc và chăm chỉ tập luyện đúng cách, bạn sẽ sớm có được một thân hình hoàn hảo đáng mơ ước. Nói thì đơn giản, nhưng đây lại là một bài tập đòi hỏi nhiều quyết tâm và kiên […]

Tập luyện HIIT là một hình thức tập luyện cường độ cao được thực hiện trong các đợt ngắn. Với mục đích tối đa hóa hiệu suất thể thao có thể đốt cháy chất béo tối ưu. Cùng Samya tìm hiểu thêm các bài tập hiit đúng cách. 1. Hiit là gì? Hiit Cardio là […]

BMR là tỷ lệ trao đổi chất cơ bản liên quan đến cân nặng, sức khỏe con người. Vậy cách tính BMR như thế nào và làm sao để cân bằng lại cân nặng để sống khỏe mạnh hơn. 1. BMR là gì? Chỉ số BMR là tổng số calo mà cơ thể bạn cần […]

Thực đơn cho người tập gym cần đảm bảo khoa học thì mới góp phần giúp đạt được hiệu quả trong tập luyện. Vậy kết hợp tập gym và ăn uống như thế nào để có 1 vóc dáng cân đối nhanh chóng? 1. Lợi ích của việc tập thể hình là gì? Tập gym […]

Việc tìm kiếm những phương pháp giảm cân đang ngày càng trở nên sôi nổi trên nhiều phương tiện thông tin đại chúng. Trong đấy có một phương pháp được chị em lựa chọn đó chính là lắc vòng. Trong xã hội hiện đại ngày nay, nhu cầu về cái đẹp đang ngày càng được […]

Hướng dẫn các bài tập giảm mỡ bụng tại nhà giúp chị em đốt cháy lượng mỡ thừa để có vòng eo 56cm. Có mỡ bụng không chỉ gây mất cân đối ngoại hình mà còn là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra nhiều bệnh như: máu nhiễm mỡ, xơ vừa động mạch, béo phì, […]

Nhảy dây giảm cân nặng, đốt cháy mỡ thừa luôn được mọi người quan tâm, để suy trì một vóc dáng thon gọn, một cơ thể săn chắc đặc biệt là chị em phụ nữ chú ý tới. Nhưng việc đạt được cân nặng cùng vóc dáng như ý là không phải là điều ai […]

Trước giờ chúng ta biết rằng yến mạch là một loại thực phẩm ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao cho sức khoẻ của con người và thường được trồng ở vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Cannada, Ba Lan, Nga, Đức, Úc… Và  vì thế, ở nước ta, hầu hết các sản […]

Sau một ngày một mỏi, thường xuyên phải ra ngoài trời thì làn da của chúng ta sẽ bị lão hóa hoặc bị thương tổn ít nhiều. Đặc biệt đối với làn da trên khuân mặt của bạn, nó vô cùng nhạy cảm. Chính vì vậy việc chăm sóc da là điều cần thiết đối […]

Xã hội ngày nay khi đời sống vật chất được ấm no thì các nhu cầu về tinh thần càng được chú trọng hơn, một trong số đó là nhu cầu làm đẹp. Thật vậy, làn da quyết định một phần lớn vẻ đẹp của con người, muốn có một làn da trắng hồng mịn […]

Là một người hiện đại liệu bạn có thường xuyên quan tâm đến vẻ ngoài của bạn hay không? Hãy thử đặt một câu hỏi đơn giản là bạn đã có những phương pháp gì để có một làn da khỏe mạnh, cách nào để chăm sóc da dầu mụn hiệu quả? Chắc hẳn rất […]

Là phụ nữ, trong bất kỳ hoàn cảnh nào cũng cần chăm sóc bản thân sao cho thật tự tin, xinh đẹp. Một trong những vấn đề làm đẹp mà chị em phụ nữ ít để ý đến là việc tẩy tế bào chết da mặt. Đây không chỉ là một bước làm đẹp quan […]

Người ta có câu “ cái răng, cái tóc là góc con người” Đúng vậy, chỉ cần một mái tóc mềm mượt xuôn dài đã khiến cho vẻ đẹp, sự quyến rũ của chị em phụ nữ chúng ta được đẩy lên rất nhiều. Có nhiều cô gái rất mong rằng tìm ra được cách […]

Đối với chị em phụ nữ thì các vấn đề liên quan đến bệnh lý phụ khoa là một chuyện hết sức đáng lo ngại. Các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến, viêm buồng trứng, viêm vùng chậu,…và một bệnh khá phổ biến mà rất nhiều […]

Trong thế giới hiện đại ngày nay, người ta thường di chuyển bằng các phương tiện giao thông như ô tô, xe máy,… mà giảm bớt việc đi bộ hàng ngày. Điều này cực kì là không tốt cho sức khỏe bởi lẽ đi bộ hàng ngày sẽ khiến cho bạn tăng cường sức khỏe, […]

Aerobic là một loại hình thể dục thích hợp với nhiều đối tượng. Tập luyện đều đặn giúp bạn có một sức khỏe tốt vóc dáng cân đối. Cùng tìm hiểu về lợi ích và các bài tập aerobic tốt nhất nhé. 1. Tập Aerobic là gì? Aerobic còn được coi như là một bài […]

Mắc viêm lộ tuyến có nguy hiểm không là câu hỏi mà nhiều chị em phụ nữ thắc mắc. Tuy bản chất là những tổn thương lành tính nhưng nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh có thể biến chứng thành ung thư cổ tử cung gây nguy hiểm đến tính […]

Viêm lộ tuyến có nên đốt không và phẫu thuật bao lâu sẽ khỏi? Luôn xuất hiện trong đầu nếu bạn đang trải qua viêm lộ tuyến cổ tử cung. Phương pháp điều trị này có những đặc điểm gì cần lưu ý. Bạn hãy chú ý nội dung ngay dưới đây. Viêm lộ tuyến […]

Viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ là cụm từ chỉ các viêm nhiễm thông thường ở vùng kín phụ nữ, trong thời gian dài không được chữa khỏi là nguyên nhân dẫn tới việc mắc các căn bệnh phụ khoa. Nguy hiểm hơn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của chị […]

Có nhiều tình trạng khác nhau có thể ảnh hưởng đến cổ tử cung từ viêm nhẹ đến ung thư, cao, ngắn… Vậy triệu chứng nào là bình thường, khi nào cần điều trị? 1. Cổ tử cung là gì? Tử cung là 1 bộ phận sinh dục dưới của nữ giới. Cổ tử cung […]

Môi bé ở vùng kín có sự khác nhau ở mỗi người. Sự khác nhau đó được gọi là sắc màu và nét đặc trưng riêng của mỗi phụ nữ. Tuy nhiên, có những sự bất thường được coi là nguy hiểm và cần xử lý nhanh chóng. Bạn hãy chú ý những gì chúng […]

Đau thắt lưng ở phụ nữ thường phổ biến và nguy hiểm hơn so với đàn ông. Tại sao lại như vậy? Các chuyên gia sẽ phân tích rõ các vấn đề liên quan. 1. Đau thắt lưng là bệnh gì? – Đau thắt lưng là vấn đề sức khỏe đáng lo ngại ở tất […]

Khí hư là dịch tiết của âm đạo xuất hiện khi bước vào tuổi trưởng thành, cơ quan sinh dục nữ có nhiều thay đổi rõ rệt. Điều đó là hoàn toàn bình thường để giúp bảo vệ cơ thể tránh các tác nhân gây bệnh cho đến khi bạn có các dấu hiệu bất […]

Như chúng ta đã biết chị em phụ nữ còn có một tên gọi thân thương khác đó là phái yếu. Không đâu mà phụ nữ được gọi là phái yếu, vì họ luôn có phần yếu đuối bên trong họ và luôn phải được bảo vệ che chở và bao bọc từ phái mạnh […]

Cuộc sống của con người ngày càng được nâng cao, nhưng vấn đề về sức khỏe đang ngày càng có diễn biến phức tạp. Rất nhiều căn bệnh xuất hiện từ vấn đề ô nhiễm. Viêm nội mạc tử cung cũng vậy, một căn bệnh nghiêm trọng của giới chị em phụ nữ hoặc do […]

Chắc hẳn nhiều chị em phụ nữ đã nghe về bệnh viêm phần phụ. Và hơn nữa, theo thống kê có đến hơn 60% các chị em bị mắc bệnh này. Viêm phần phụ nếu được chữa trị nhanh chóng và dứt điểm thì thường không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe sinh sản […]

Món sữa gạo lứt từ lâu đã trở thành thức uống vừa ngon, vừa bổ đối với chị em phụ nữ. Uống sữa gạo lứt không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đem lại cho chị em một làn da mịn màng với một thân hình đẹp. Vậy thì hôm nay hãy cùng SAMYA […]

Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu xem công dụng của cháo các chép, cách nấu cháo cá chép là như thế nào, cho những đối tượng nào, và vì sao cháo cá chép lại được “ chọn mặt gửi vàng” đưa vào thực đơn hàng ngày, nhất là cho các bé và các mẹ […]

Khi thời tiết đang chuyển mình sang thu, thay vì ăn những bữa cơm chỉ toàn những món đồ chiên dán ngấy mỡ thì một bát súp cua có lẽ là một lựa chọn tối ưu nhất để thay đổi khẩu vị cho gia đình. Ngoài ra, nó thường xuất hiện trong các nhà hàng […]

Cháo là một món ăn rất phổ biển trong ẩm thực Việt Nam, rất hữu dụng trong việc chăm sóc người ốm hoặc cũng có thể dử dụng như một món ăn hàng ngày. Tuy nhiên trong đời sống bận rộn ngày nay, việc ngồi đợi hàng tiếng đồng hồ để nấu một nồi cháo […]

Ẩm thực Việt Nam rất đa dạng và phong phú, những món ăn được chế biến theo nhiều kiểu cách đa dạng, hợp với khẩu vị từng vùng miền khác nhau. Tuy nhiên, có những món ăn đã trở nên rất quen thuộc với các gia đình ở cả 3 miền, một trong những món […]

Lẩu là một món ăn khá phổ biến trong ẩm thực Việt. Những loại lẩu làm nên thương hiệu không quên trong lòng du khách và người dân Việt như lẩu riêu cua bắp bò, lẩu gà ngải cứu,…Vào mùa đông, ngồi cùng bạn bè hay những thành viên trong gia đình và thưởng thức […]

Nếu bạn đang muốn tìn hiểu yoga cho người mới bắt đầu nhưng lại không biết phải từ đâu thì bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra con đường trên quá trình tập luyện của mình đấy! Hãy cùng SAMYA tìm hiểu về bộ môn yoga cho người mới bắt đầu này nhé. Bạn […]

Squat là một động tác quen thuộc đối với những người tập gym hay thể dục nâng cao sức khỏe. Có nhiều kiểu như squat mông, bụng… Tham khảo ngay để hiểu rõ và thực hiện squat đúng cách nhé. 1. Khái niệm Squat là gì? Squat là động tác thể dục có thể sử […]

Plank là bài tập được đông đảo mọi người tích cực luyện tập để giảm mỡ bụng gần đây. Đây không còn là thuật ngữ gì quá xa lạ với các gymer. Nhưng có phải ai cũng định nghĩa đúng, nắm rõ cách tập và thử thách thành công? 1. Plank là gì? Plank có […]

Hướng dẫn chăm sóc da mụn giúp chị em phụ nữ sở hữu cho mình một làn da mịn màng, trắng sáng, không một vết thâm. Ai chắc hẳn trong số chị em phụ nữ chúng ta ai cũng đã từng một lần bị nổi mụn trên mặt. Điều đó khiến các chị em mặc cảm, tự ti, […]

Nếu như bạn là một cô gái đang có 1 làn da chưa được đẹp, vẫn còn có nhiều khuyết điểm thì chắc hẳn là sẽ biết đến phương pháp lăn kim – một trong những phương pháp mà được nhiều chị em sử dụng để chữa trị mụn, nám,… mang lại cho mình một […]

Triệt lông nách bằng những cách thông thường như cạo hay nhổ không thể giải quyết hiệu quả lông nách mà còn gây ra tình trạng vùng đa dưới cánh tay thâm sạm, khiến cho các chị em mất tự tin khi diện áo sát nách hay váy hai dây. Lông nách có thể nói […]

Tẩy tế bào chết môi hiện đang được rất nhiều các chị em quan tâm tìm hiểu và áp dụng. Trên thị trường hiện nay cũng có nhiều sản phẩm tẩy da chết cho môi, bên cạnh đó chúng ta cũng có thể thực hiện tại nhà nhờ tận dụng những nguyên liệu có sẵn […]

Hướng dẫn cách làm trắng da tự nhiên mà bạn có thể áp dụng dễ dàng tại nhà để có được làn da trắng sáng, mịn màng. Đã là phụ nữ thì ai cũng muốn sở hữu cho mình một làn da trắng đẹp như mong muốn? Qua bài viết này chị em phụ nữ đang băn khoăn, đắn […]

Làm hồng vùng kín là phương pháp giúp “cô bé” hồng hào, se khít hơn từ đó phụ nữ sẽ tự tin, quyến rũ hơn trong chuyện chăn gối. Bạn sẽ tìm lại được cảm xúc thăng hoa, lên đỉnh như những ngày đầu trong cuộc sống gia đình. 1. Vì sao cần phải làm hồng vùng kín? 1.1. Lý do […]

Hướng dẫn cách trị mụn cám, mụn cám đầu đen ở mũi tại nhà hiệu quả chỉ sau 1 tuần làm cho các chị em phụ nữ tự tin hơn về diện mạo của mình. Hãy cùng SAMYA tìm hiểu về mụn cám xem nguyên nhân và cách trị mụn cám tại nhà để cải thiện tình […]

Vùng kín ra dịch màu nâu là hiện tượng mà nhiều chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản gặp phải và khiến không ít chị em lo lắng. Bởi theo nhiều bác sĩ cho biết: Tình trạng vùng kín tiết dịch màu nâu đen là một trong những dấu hiệu cảnh báo của […]

Vùng kín của phụ nữ là bộ phận nhạy cảm. Nếu không được chăm sóc và vệ sinh đúng cách sẽ rất dễ đến vùng kín có mùi hôi, tanh, ngứa. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm phái đẹp mất đi sự tự tin, quyến rũ. Cùng tìm hiểu […]

Vòi trứng là một bộ phận sinh sản quan trọng của người phụ nữ. Tuy nhiên luôn tiềm ẩn những nguy cơ gây vô sinh mà ít người biết đến. 1. Đau ở vòi trứng – Vòi trứng hay buồng trứng là một phần quan trọng của hệ thống sinh sản nữ . Vai trò […]

Bạn đang có dấu hiệu của viêm phụ khoa xuất hiện tại “cô bé” của mình đừng quá lo lắng? Tìm hiểu ngay nguyên nhân của viêm nhiễm phụ khoa để tìm ngay giải pháp chữa trị cho “cô bé” của mình nhé! 1. Viêm phụ khoa là gì? Viêm phụ khoa là tình trạng […]

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là căn bệnh lành tính thường gặp ở phụ nữ. Nếu bạn chủ quan không kịp thời điều trị dứt điểm sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Bài viết sau đây của Samya sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này! 1. Viêm lộ tuyến […]

Viêm buồng trứng là bệnh phổ biến hiện nay mà nhiều chị em thường xuyên gặp, nhất là phụ nữ trong và sau độ tuổi sinh sản. Theo thống kê, tỉ lệ nữ giới mắc bệnh viêm buồng trứng ngày càng nhiều, trong đó số người vô sinh hoặc hiếm muộn do mắc bệnh này […]

U xơ tử cung là bệnh có đến 50% phụ nữ ngoài độ tuổi 40 có nguy cơ mắc phải. Bệnh phát triển như thế nào và có nguy hiểm đến tính mạng không? Hãy cùng tìm hiểm về nguyên nhân, biến chứng và cách điều trị chuẩn khoa học. 1. Tìm hiểu về u […]

Bạn đang nhìn thấy những dấu hiệu sưng vùng kín, sưng âm đạo, phồng âm hộ, môi lớn ,… trên “ cô bé” của mình; cảm thấy rất khó chịu tại vùng kín và lo lắng về chúng ? Vậy thì bạn phải đọc ngay bài viết này để tìm hiểu nguyên nhân cũng như […]

Sa tử cung là bệnh lý nguy hiểm và gây bất an cho phụ nữ, đặc biệt là những bà mẹ sau sinh. Nếu không phát hiện sớm và điều trị đúng cách sẽ gây ra những hậu quả trầm trọng. Tìm hiểu và nắm rõ bệnh lý này để kịp thời bảo vệ sức […]

Kinh nguyệt là tấm gương phản ánh sức khỏe của người phụ nữ. Kinh nguyệt của mỗi người có chu kỳ và đặc điểm nhất định. Rối loạn kinh nguyệt với những biểu hiện bất thường liên quan đến kinh nguyệt là dấu hiệu sớm cảnh báo khi cơ thể của bạn đang mắc phải […]

Có lẽ rằng có rất nhiều chị em lo lắng, quan tâm khi xuất hiện tình trạng ngứa vùng kín khó chịu. Chỉ cần những dấu hiệu nhỏ thôi cũng sẽ nghĩ đến việc “cô bé” của mình mắc các bệnh nguy hiểm. Nhưng không hẳn là như vậy, có những hiện tượng lạ mà […]

Môi lớn là cơ quan bộ phận sinh dục nữ bao bọc và bảo vệ bên ngoài hạn chế ngăn chặn các tác nhân gây bệnh. Như chúng ta đã biết cơ quan sinh dục nữ có cấu tạo phức tạo hơn ở nam dưới, và nguy cơ viêm nhiễm cũng là cao hơn. Một […]

Mọc mụn ở vùng kín nữ giới là một trong những hiện tượng bệnh lý chị em thường xuyên mắc phải dễ nhưng lại hay xem thường bởi nghĩ rằng đó là mụn thông thường. Tuy nhiên trên thực tế đã có rất nhiều trường hợp bị mụn ở vùng kín do không chữa trị […]

Đau bụng dưới là tình trạng gặp ở hầu hết mọi người, ở bất kỳ độ tuổi nào, đặc biệt hơn ở phụ nữ. Đau bụng dưới thường không được quan tâm nhưng ẩn chứa nhiều bệnh nguy hiểm. Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu chủ đề đau bụng dưới ở phụ nữ là […]

Đa nang buồng trứng là nguyên nhân gây hiếm muộn và vô sinh ở hàng ngàn phụ nữ. Phòng và điều trị đa nang buồng trứng là mong muốn của chị em ở độ tuổi sinh sản. Các chuyên gia đưa ra những cảnh báo gì cho bạn, hãy chú ý ngay dưới đây. 1. […]

Thực phẩm nào tốt cho bà bầu khi sử dụng để đảm bảo dinh dưỡng và sự phát triển toàn diện của thai nhi là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Bởi vì, mang thai là một quá trình quan trọng của người phụ nữ, chính vì vậy tìm hiểu về những gì […]

Sắt là thành phần cấu tạo nên tế bào hồng cầu, rất quan trọng đối với cơ thể người. Ngoài viên uống sắt, bạn có thể sử dụng thực phẩm bổ sung sắt từ thiên nhiên là một cách hữu hiệu để giải quyết tình trạng thiếu sắt. Nếu thiếu sắt, cơ thể sẽ mệt […]

Xây dựng thực đơn cho bé 2 tuổi như thế nào để con phát triển toàn diện là điều không hề dễ dàng đối với các mẹ. Những kiến thức trên mạng có thể khiến các mẹ bối rối bởi không biết làm như thế nào mới thực sự tốt nhất cho con. Chế độ […]

Hướng dẫn xây dựng thực đơn cho bé 1 tuổi giúp quá trình phát triển toàn diện của của trẻ nhỏ. Trong giai đoạn 1 tuổi thì đứa bé sẽ vẫn tiếp tục uống sữa mẹ nhưng sự phụ thuộc hoàn toàn đã mất dần đi. Trong giai đoạn này những đứa trẻ đã có thể bắt trước […]

Cháo lươn cho bé luôn là một lựa chọn đúng đắn trong thực đơn hằng ngày đảm bảo sự phát triển toàn diện cho trẻ nhỏ. Hiện nay việc nuôi con đang là vấn đề được nhiều người quan tâm từ người đang nuôi con nhỏ cho đến những chị em đang có kế hoạch chào […]

Cháo yến mạch là món ngon rất bổ dưỡng và có tác dụng đặc biệt cho người lớn lẫn trẻ con. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem nguyên liệu chính của loại cháo yến mạch này là gì? Xuất xứ từ đâu? Có gì đặc biệt và tác dụng của nó ra sao nhé! Yến mạch […]

Canh rong biển là món ăn giàu dinh dưỡng mà không hề béo. Sau đây là hướng dẫn cách nấu canh rong biển chuẩn vị Hàn Quốc cho bữa ăn gia đình của các chị em. Hãy cùng theo dõi trong bài viết sau với 4 bước hoàn toàn đơn giản! Canh rong biển là món ăn […]

Cách làm mầm đậu nành dành cho người có nhiều sự quan tâm đến sức khỏe của bản thân mình. Vì mầm đậu nành có rất nhiều những công dụng về là đẹp về dinh dưỡng nên đây chính làm một sản phẩm được nhiều chị em lựa chọn. Thế nhưng, có một vấn đề đặt […]

Hướng dẫn cách làm bột đậu đỏ để có những một món ăn vô cùng ngon và bổ dưỡng. Và ai cũng biết rằng uống bột đậu đỏ sẽ có thể giảm được cân đem lại cho mình một thân hình đẹp, nếu như dùng bột đậu đỏ để dưỡng da, đắp mặt nạ thì lại […]