Sau sinh ngồi nhiều có bị sa tử cung không – chuyên gia giải đáp

Sa tử cung là tình trạng tử cung bị sa xuống, tụt dần ra khỏi cửa âm đạo. Tuy là bệnh lý không gây ra vấn đề nghiêm trọng đến tính mạng người bệnh nhưng gây ra nhiều ảnh hưởng hưởng đến đời sống tình dục và sinh hoạt hàng ngày. Sau sinh ngồi nhiều có bị sa tử cung không? Cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Sau sinh ngồi nhiều có nguy cơ mắc bệnh sa tử cung không?
Sau sinh ngồi nhiều có nguy cơ mắc bệnh sa tử cung không?

Sa tử cung là gì?

Bệnh sa tử cung ( tên gọi khác sa sinh dục hoặc sa dạ con) là tên gọi bệnh tử cung suy yếu sa xuống, tụt dần ra khỏi âm đạo. Các cơ và dây chằng của sàn chậu suy yếu, mất tính đàn hồi tạo điều kiện các cơ quan của vùng chậu di chuyển lệch ra khỏi vị trí bình thường của nó. Tình trạng này có thể làm ngắn âm đạo hoặc tử cung sa xuống lộ ra hẳn âm đạo. 

Sa tử cung là tên gọi bệnh tử cung suy giảm chức năng, sa xuống
Sa tử cung là tên gọi bệnh tử cung suy giảm chức năng, sa xuống

Nguyên nhân phổ biến làm suy yếu các cơ vùng chậu và gây ra bệnh sa tử cung gồm:

  • Lão hóa, thiếu chất dinh dưỡng nuôi cơ thể làm mất trương lực cơ
  • Sau sinh bị chấn thương, chủ yếu là do người bệnh đẻ quá nhiều lần hoặc thai nhi kích thước lớn làm tử cung tổn thương nặng.
  • Béo phì
  • Ho mãn tính: Mỗi khi ho sẽ tạo ra áp lực xuống các phần sàn chậu. Về lâu dài, tử cung bị suy giảm chức năng.
  • Táo bón.

Bệnh sa tử cung có thể xảy ra khi mang thai và sau khi sinh. Tùy thuộc vào cơ địa và thể trạng mỗi người mà mức độ bệnh có thể xảy ra khác nhau. 

  • Trường hợp sa tử cung 1 phần: tử cung trượt và lọt vào trong ống âm đạo, dẫn đến trong âm đạo có 1 cục u phồng lên.
  • Trường hợp tử cung sa nặng, lộ ra khỏi cửa âm đạo. Đây là trường hợp tử cung sa hoàn toàn.

Sau sinh ngồi nhiều có bị sa tử cung không?

Phụ nữ vừa mới sinh xong, tử cung lúc này còn khá to và nặng, chưa co lại hoàn toàn như bình thường. Đặc biệt lúc này, các dây chằng và cơ nâng đỡ chậu còn yếu, chưa đàn hồi sau quá trình thai nghén, do đó, tử cung không thể được cố định ở vị trí nhất định. Chính vì vậy, nếu sản phụ không kiêng cữ, nghỉ ngơi hợp lý, mà lao động nặng nhọc, vận động mạnh sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh sa tử cung sau sinh .

Sau sinh ngồi nhiều có bị mắc sa tử cung không?
Sau sinh ngồi nhiều có bị mắc sa tử cung không?

 

Bên cạnh đó,sau sinh, tử cung cần 1 thời gian từ 3 đến 6 tuần để phục hồi, co hồi tự nhiên. Nếu ngồi nhiều sau khi sinh, vô hình bạn tạo ra 1 áp lực đến khu vực vùng chậu, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của tử cung. Từ đó, nguy cơ mắc bệnh sa tử cung càng gia tăng. 

Làm thế nào để phòng tránh sa tử cung sau sinh?

Bệnh sa tử cung sau sinh khó có thể phòng ngừa hết tất cả các trường hợp, tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thực hiện 1 số cách phòng tránh, giảm nguy cơ mắc bệnh. Một số cách xây dựng lối sống khỏe mạnh, giảm nguy cơ bệnh bạn có thể áp dụng ngay như:

  • Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh: ngày ngủ đủ 8 tiếng, không thức đêm, không sử dụng chất kích thích..
  • Thường xuyên tập thể dục nhằm nâng cao sức khỏe. Kết hợp tập luyện các bài tập kegel để tăng sức mạnh cơ sàn chậu. Lưu ý nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi áp dụng bài tập để tránh những rủi ro tiềm tàng.
Bài tập Kegel giúp tăng sức mạnh cơ sàn chậu
Bài tập Kegel giúp tăng sức mạnh cơ sàn chậu
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất. Bổ sung thêm nhiều chất xơ thông qua rau xanh, hoa quả để giúp việc tiêu hóa trở nên dễ dàng, hạn chế tình trạng táo bón.
  • Duy trì cân nặng hợp lý, tránh tăng cân béo phì nhằm giảm áp lực lên cơ vùng chậu, hạn chế nguy cơ phát bệnh.
  • Bỏ thuốc lá: hoạt chất có trong thuốc lá kích thích, tạo ra các cơn ho mãn tính và dẫn đến căng thẳng lên các cơ sàn chậu.
  • Tránh vận động mạnh: sau sinh cơ thể chưa phục hồi chức năng như người bình thường, do đó, phụ nữ vừa sinh xong không nên nâng vật nặng, làm việc nặng nhọc. Điều này sẽ làm gia tăng áp lực, kéo căng các cơ, dây chằng, cấu trúc nâng đỡ phần sàn chậu.

Tuy nhiên các phương pháp này chỉ mang tính can thiệp tạm thời tình trạng sa tử cung mà người bệnh đang gặp phải chứ không thể điều trị triệt để. Phẫu thuật cắt bỏ sa tử cung cũng không phải là giải pháp ưu tiên bởi vừa gây tổn thương tới sức khỏe người bệnh vừa tốn kém chi phí.

Xem thêm : Mức độ nguy hiểm của bệnh hen phế quản ở trẻ

Vậy điều trị sa tử cung bằng đông y là giải pháp tốt nhất hiện nay?

Thực tế hiện nay rất nhiều người bệnh đã chuyển hướng từ điều trị theo phương pháp hiện đại sang điều trị bằng phương pháp Đông y. Quả thực đây là cách chọn lựa chính xác với cơ chế tác động của Đông y là tác động tận gốc bệnh. Cụ thể ở đây là do tình trạng trung khí bất túc, khí hư hạ hãm gây nên. Để loại bỏ sa tử cung cần điều trị dựa theo nguyên lý bổ khí thăng dương, tức bồi bổ khí huyết là chủ yếu để đưa cơ quan tử cung về vị trí ban đầu. 

Tuân thủ đúng nguyên tắc điều trị này, PQA Ích Khí Thăng Dương chính là “bảo bối” dành cho những người đang bị sa tử cung sử dụng. Sản phẩm được nghiên cứu từ bài thuốc “Bổ trung ích khí thang” với tác dụng chính là hỗ trợ điều bổ tỳ vị, hỗ trợ điều trị triệu chứng sa tử cung. 

PQA Ích Khí Thăng Dương
PQA Ích Khí Thăng Dương

Theo Ths. Bs Nguyễn Thị Hằng, Bệnh viện Tuệ Tĩnh, Học viện Y dược cổ truyền chia sẻ: “Hầu hết người dùng Ích Khí Thăng Dương PQA cho biết, chỉ sau 3 tuần, các triệu chứng đau mỏi thắt lưng, đau bụng, khó chịu đã không còn. Đặc biệt kiên trì sử dụng 3 – 6 tháng, tất cả các chứng trạng gần như không còn, vùng sa tử cung co hẳn lên.” Đây quả thực là dòng sản phẩm đem lại công dụng tuyệt vời cho người đang mắc sa tử cung chọn lựa sử dụng. 

Sản phẩm được Bộ y tế chứng nhận an toàn thực phẩm cấp phép lưu hành toàn quốc
Sản phẩm được Bộ y tế chứng nhận an toàn thực phẩm cấp phép lưu hành toàn quốc

Trên đây là những thông tin cần thiết liên quan đến câu hỏi “sau sinh ngồi nhiều có bị sa tử cung không?”. Nắm được những thông tin này, các chị em sau sinh sẽ có hiểu biết nhất định liên quan đến bệnh cũng như có biện pháp phòng tránh hiệu quả. Để được tư vấn về sản phẩm vui lòng liên hệ trực tiếp tới Thuốc Nam PQA qua số hotline 0818.288.717, chuyên gia sẽ hỗ trợ chi tiết. 

Chúc các mẹ sau sinh có sức khỏe tốt để chăm sóc bé yêu của mình!

Samya Eva Gold

Samya Natural là sản phẩm chăm sóc vùng kín đầu tiên tại Việt Nam sử dụng công nghệ sản xuất vô trùng thảo dược thiên nhiên 100% nguồn gốc tại Việt Nam được nghiên cứu bởi các chuyên gia Dược liệu đầu ngành. Với thành phần từ 100% tự nhiên với chiết suất của tinh chất lá trầu không , nghệ vàng... Việt Nam, sản phẩm có tác dụng tăng cường sức đề kháng , thúc đẩy quá trình phòng vệ tự nhiên và hỗ trợ giảm triệu chứng cũng như là điều trị viêm phụ khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.