088.9999.345

Mặt nạ cho da khô và nám – Giúp dưỡng, thổi bay nám

Kết hợp dầu ô liu và chanh, sử dụng dâu tây, dầu dừa và nha đam là một số công thức mặt nạ thích hợp cho người có làn da khô và nám. Nếu thực hiện đều đặn, mặt nạ thiên nhiên có thể dưỡng ẩm, làm dịu da, cải thiện vết thâm nám và một số khuyết điểm trên da mặt.

Mặt nạ cho da khô và nám cần đáp ứng nhu cầu dưỡng ẩm, làm dịu da và cải thiện vết thâm nám

Nguyên tắc lựa chọn mặt nạ cho da khô và nám

Nám da là tình trạng da xuất hiện các đốm nâu do sự tăng sinh của tế bào melanin. Tình trạng này thường gặp ở phụ nữ sau sinh, mang thai hoặc nữ giới trong độ tuổi tiền mãn kinh do nội tiết tố suy giảm, lão hóa da và một số nguyên nhân khác.

Nếu nám đi kèm theo triệu chứng da khô, sạm, bong tróc và thiếu mịn màng, bạn cần lựa chọn mặt nạ dưỡng da phù hợp. Bởi lúc này mặt nạ phải đáp ứng nhu cầu dưỡng ẩm, làm mềm da, đồng thời giảm thâm sạm và phục hồi các tế bào da hư hại.

Để lựa chọn được mặt nạ phù hợp với làn da khô và nám, bạn nên dựa theo những tiêu chí sau:

  • Độ an toàn cao: Làn da khô thường có độ nhạy cảm cao và dễ kích ứng với các thành phần có hoạt tính mạnh. Vì vậy khi lựa chọn mặt nạ, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên, thành phần đơn giản và lành tính.
  • Kết cấu dày: Để tăng tác dụng dưỡng ẩm và giảm tình trạng thoát hơi nước, bạn nên dùng các loại mặt nạ có kết cấu dày. Sử dụng mặt nạ có kết cấu lỏng và dễ thấm có thể không cung cấp đủ ẩm cho da.
  • Chú ý bảng thành phần: Khi chọn mua mặt nạ cho da khô và nám, bạn nên lựa chọn sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm và làm sáng da dịu nhẹ như vitamin C, Glycerin, Vitamin E và Niacinamide. Đồng thời cần tránh các thành phần dễ gây kích ứng như Retinol, BHA, AHA, Mineral oil, Paraben,…

Ngoài ra bạn có thể trao đổi với bác sĩ để được tư vấn về các loại mặt nạ phù hợp với loại da và nhu cầu sử dụng.

Hướng dẫn thực hiện 7 loại mặt nạ cho da khô và nám tại nhà

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm mặt nạ có sẵn (mặt nạ giấy, mặt nạ ngủ, mặt nạ rửa,…), bạn có thể thực hiện một số công thức mặt nạ cho da khô và nám từ thiên nhiên để phục hồi tế bào da tổn thương, dưỡng ẩm và hỗ trợ làm mờ các đốm nâu trên bề mặt.

Dưới đây là 7 công thức trị nám cho da khô bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

1. Mặt nạ dầu ô liu và chanh dưỡng ẩm, trị nám

Dầu ô liu chứa nhiều axit béo như Omega 3, Omgea 6 và axit oleic, có tác dụng giữ ẩm cho da, giảm tình trạng khô ráp và bong tróc. Bên cạnh đó nguyên liệu này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp cải thiện độ săn chắc của da, làm mờ các vết nhăn ở khóe miệng và đuôi mắt.

Ngoài ra, mặt nạ này còn được bổ sung chanh để tăng tác dụng chữa trị. Chanh chứa axit citric và hàm lượng vitamin C dồi dào, có khả năng đánh bật thâm sạm, loại bỏ tế bào chết và kích thích quá trình tổng hợp collagen.

Mặt nạ từ dầu ô liu và chanh có thể cải thiện một số vấn đề ở người có làn da khô và nám như bong tróc, khô ráp, da sạm màu, thiếu sức sống,…

Công thức từ dầu ô liu và chanh giúp dưỡng ẩm, cân bằng dầu dừa trên da và làm mờ các đốm nâu

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị ¼ quả chanh và 1 – 2 thìa cà phê dầu ô liu
  • Vắt chanh lấy nước cốt và trộn đều với dầu ô liu
  • Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da
  • Để trong 15 phút và massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch với nước ấm

Axit citric trong chanh có thể khiến da bị rát và xót. Vì vậy bạn cần tránh áp dụng mặt nạ này khi da đang bị trầy xước hoặc có vết thương hở.

2. Giảm thâm nám và khô da với mặt nạ dầu dừa

Dầu dừa không chỉ cung cấp các axit béo thông thường mà còn chứa axit lauric. Thành phần này có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp nuôi dưỡng, giảm khô ráp và củng cố hàng rào bảo vệ da.

Bên cạnh đó một số nghiên cứu còn cho thấy, axit lauric trong dầu dừa có thể chuyển hóa thành monolaurin – có khả năng ức chế và tiêu diệt các vi khuẩn và vi nấm gây bệnh trên da như Candida albicans và Staphylococcus aureus.

Do đó áp dụng mặt nạ từ dầu dừa thường xuyên có thể phục hồi tế bào hư tổn, bảo vệ da, hỗ trợ làm mờ vết nám và giảm nguy cơ bùng phát các vấn đề da liễu như nấm da, nhiễm trùng,…

Mặt nạ từ dầu dừa giúp phục hồi các mô da tổn thương, hỗ trợ làm mờ thâm nám và bảo vệ da

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch da mặt với sữa rửa mặt và dùng khăn sạch lau khô
  • Cho 1 ít dầu dừa vào lòng bàn tay và massge cho dầu nóng lên
  • Áp bàn tay lên da và massage theo hình tròn để dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong
  • Nên massage trong 3 – 5 phút và rửa lại với nước ấm

Dầu dừa chứa hàm lượng chất béo cao. Vì vậy bạn nên rửa lại với nước ấm để loại bỏ hoàn toàn dầu thừa và giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông.

3. Dùng lòng trắng trứng làm mặt nạ dưỡng da

Lòng trắng trứng có hàm lượng protein cao, được chứng minh có khả năng thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, giúp da căng bóng, khỏe mạnh và giảm hình thành nếp nhăn mới.

Bên cạnh đó, lòng trắng trứng còn chứa đến 18 loại axit amin cần thiết cho cơ thể và làn da. Các axit amin này giúp phục hồi lớp màng lipid, hỗ trợ làm mờ thâm sạm và bảo vệ da khỏi bức xạ của tia UVB. Vì vậy bạn có thể dùng mặt nạ từ lòng trắng trứng để nuôi dưỡng da, giảm khô ráp, hỗ trợ cải thiện vết nám và làm chậm quá trình lão hóa.

Cách thực hiện:

  • Sử dụng 1 lòng trắng trứng và dùng đũa đánh đều
  • Rửa sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da
  • Để trong khoảng 10 phút và rửa lại với nước ấm

Mặt nạ từ lòng trắng trứng thường khô nhanh hơn các công thức mặt nạ khác. Vì vậy bạn cần tránh để mặt nạ trên da quá lâu. Tình trạng này có thể khiến da bị hút ẩm ngược, gây khô căng và khó chịu.

4. Mặt nạ nha đam dành cho da khô và nám

Nha đam là thảo dược tự nhiên đem lại nhiều công dụng hữu ích đối với làn da. Với hàm lượng nước và khoáng chất dồi dào, nha đam có thể dưỡng ẩm vùng da khô ráp, giảm kích ứng và phục hồi màng bảo vệ da.

Bên cạnh đó thảo dược này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng cân bằng độ pH của da, giảm viêm đỏ và làm mờ các vết nám, thâm mụn.

Mặt nạ từ nha đam thích hợp với người có làn da khô, mỏng, thâm nám và nhạy cảm

Cách thực hiện:

  • Cạo lớp gel nha đam trong suốt để sử dụng
  • Có thể dùng trực tiếp lên da hoặc trộn đều với dầu ô liu
  • Thoa lên da và để trong 15 phút
  • Rửa lại bằng nước ấm

Nếu có làn da quá nhạy cảm, bạn có thể dùng gel nha đam thay thế cho các loại kem dưỡng thông thường.

5. Hỗ trợ giảm nám bằng mặt nạ dâu tây

Dâu tây chứa đến 91% nước và chứa nhiều loại vitamin như vitamin C, vitamin B9 và vitamin E. Vì vậy mặt nạ từ dâu tây có thể dưỡng ẩm, làm mềm bề mặt da và ức chế quá trình sản sinh sắc tố melanin – sắc tố gây ra vết các thâm sạm.

Bên cạnh đó loại quả này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật tốt cho da như:

  • Anthocyanin: Hợp chất thực vật có đặc tính chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường sức đề kháng, duy trì độ ẩm lý tưởng và làm đều sắc tố da.
  • Procyanidin: Thành phần này được tìm thấy trong hạt và thịt quả dâu. Procyanidin giúp điều hòa hoạt động bài tiết dầu thừa, giảm các sắc tố đen sạm và bảo vệ da trước các tác nhân gây hại.
  • Axit ellagic: Axit ellagic là hợp chất thực vật có chức năng tăng cường hệ miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa, phục hồi mô da tổn thương và làm mờ các nếp nhăn ở khóe mắt.

Với những lợi ích kể trên, mặt nạ dâu tây có thể hỗ trợ làm giảm một số khuyết điểm ở da mặt như nám, tàn nhang, khô ráp, bong tróc và da không đều màu.

Dâu tây chứa vitamin C và nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho da

Cách thực hiện mặt nạ dâu tây giảm nám và cải thiện da khô:

  • Rửa sạch từ 2 – 3 quả dâu tây và đem nghiền nát
  • Có thể thêm vào 1 ít sữa chua và trộn đều
  • Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da
  • Rửa với nước sạch sau 15 phút

6. Dưỡng ẩm và giảm nám với mặt nạ cà chua

Ngoài ra bạn cũng có thể làm mờ vết thâm nám và dưỡng ẩm cho da bằng mặt nạ cà chua. Cà chua chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, thành phần này có tác dụng chống oxy hóa, thúc đẩy sản sinh collagen và đánh bật các vết thâm sạm trên da.

Bên cạnh đó nguyên liệu này còn chứa beta-carotene – một chất chống oxy hóa có thể tẩy tế bào chết, loại bỏ mô da hư hại và tái tạo mô da mới. Hơn nữa, cà chua còn chứa lycopene và naringenin giúp làm chậm quá trình lão hóa, bảo vệ da và cân bằng sắc tố trên da mặt.

Cách thực hiện:

  • Cắt cà chua thành từng lát mỏng và đắp trực tiếp lên da
  • Sau khoảng 15 phút, nên sử dụng 1 lát cà chua massage nhẹ để vitamin thẩm thấu vào bên trong hạ bì và trung bì
  • Rửa sạch da với nước và lau khô với khăn sạch

Cà chua chứa nhiều khoáng chất, vitamin và hợp chất thực vật tốt cho da và sức khỏe. Vì vậy bạn có thể bổ sung loại thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng để cải thiện làn da từ sâu bên trong.

7. Mặt nạ trị nám và khô da từ quả bơ

Quả bơ chứa hàm lượng vitamin E và axit béo dồi dào, có tác dụng cấp nước, dưỡng ẩm và cải thiện vùng da khô ráp. Bên cạnh đó, các hợp chất thực vật trong loại quả này như carotenoid lutein và zeaxanthin còn có thể ức chế các gốc tự do, phục hồi màng lipid bảo vệ da và làm mờ các vết nám, tàn nhang.

Ngoài ra, bơ còn chứa nhiều axit amin, khoáng chất và vitamin. Các thành phần này giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ cải thiện các khuyết điểm và bảo vệ da trước các yếu tố kích thích.

Mặt nạ từ quả bơ không chỉ giúp dưỡng ẩm da mà còn làm mờ tàn nhang và vết nám

Cách thực hiện mặt nạ bơ dưỡng ẩm và trị nám:

  • Nghiền nát ¼ quả bơ và trộn đều với 1 thìa mật ong
  • Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da
  • Massage nhẹ nhàng và để mặt nạ trên da khoảng 15 phút
  • Rửa sạch với nước lạnh

Một số điều cần lưu ý khi áp dụng

Các công thức mặt nạ cho da khô và nám từ nguyên liệu thiên nhiên có độ an toàn cao, dễ thực hiện và phù hợp với người có làn da nhạy cảm. Tuy nhiên bên cạnh các ưu điểm vượt trội, biện pháp này còn tồn tại một số hạn chế như tác dụng chậm, phải kiên trì khi thực hiện,…

Để điều trị dứt điểm nám da, bạn nên kết hợp đồng thời với các biện pháp đặc trị

Vì vậy để đạt được kết quả chăm sóc da như mong muốn, bạn nên lưu ý những thông tin sau:

  • Các công thức mặt nạ cho da khô và nám từ nguyên liệu tự nhiên chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm vết nám. Vì vậy bạn nên áp dụng đồng thời với một số biện pháp chuyên sâu như sử dụng kem bôi đặc trị, laser, phi kim,…
  • Nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều thành phần tốt cho da. Tuy nhiên các thành phần này chưa được bào chế nên thường có kích thước phân tử lớn và khó thẩm thấu vào sâu trong hạ bì và trung bì. Vì vậy bạn nên áp dụng các công thức mặt nạ trên với tần suất 3 – 4 lần/ tuần trong thời gian dài.
  • Cần vệ sinh da sạch trước khi dùng mặt nạ. Đắp mặt nạ lên da chưa được làm sạch có thể khiến lỗ chân lông bị bí bách, nổi mụn và viêm đỏ.
  • Chỉ dùng mặt nạ 3 – 4 lần/ tuần. Đắp mặt nạ quá thường xuyên có thể khiến da bị kích thích, đỏ và dị ứng.
  • Bên cạnh đó để giảm nám và khô da, bạn nên uống nhiều nước, tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất nhằm cải thiện làn da từ sâu bên trong.
  • Hạn chế và thay đổi các thói quen ảnh hưởng xấu đến làn da như thức khuya, uống rượu bia, căng thẳng, stress, làm việc quá sức,…
  • Sử dụng kem chống nắng và đeo khẩu trang thường xuyên nhằm bảo vệ da trước tác hại của tia UV. Ngoài ra biện pháp này còn giúp chống lão hóa và ngăn ngừa hình thành các vết nám mới.

Bài viết đã tổng hợp 7 công thức mặt nạ cho da khô và nám từ nguyên liệu tự nhiên đơn giản và có thể thực hiện tại nhà. Với những trường hợp da khô, bong tróc mạnh và vết nám hình thành lâu năm, bạn cần kết hợp mẹo chữa tự nhiên với các biện pháp chuyên sâu để đạt được kết quả tốt nhất.

Samya Eva Gold

Samya Natural là sản phẩm chăm sóc vùng kín đầu tiên tại Việt Nam sử dụng công nghệ sản xuất vô trùng thảo dược thiên nhiên 100% nguồn gốc tại Việt Nam được nghiên cứu bởi các chuyên gia Dược liệu đầu ngành. Với thành phần từ 100% tự nhiên với chiết suất của tinh chất lá trầu không , nghệ vàng... Việt Nam, sản phẩm có tác dụng tăng cường sức đề kháng , thúc đẩy quá trình phòng vệ tự nhiên và hỗ trợ giảm triệu chứng cũng như là điều trị viêm phụ khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *