Nghiện rượu và lạm dụng rượu có thể ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của cuộc sống của bạn. Sử dụng rượu lâu dài có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe, ảnh hưởng đến hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả não của bạn. Uống rượu có vấn đề cũng có thể làm hỏng sự ổn định cảm xúc, tài chính, sự nghiệp và khả năng của bạn để xây dựng và duy trì các mối quan hệ thỏa mãn. Nghiện rượu và lạm dụng rượu cũng có thể ảnh hưởng đến gia đình, bạn bè và những người bạn làm việc cùng.
Những ảnh hưởng của lạm dụng rượu đối với những người bạn yêu thương
Mặc dù có những thiệt hại có thể gây tử vong mà việc uống nhiều rượu gây ra cho cơ thể, bao gồm cả ung thư, bệnh tim và bệnh gan, nhưng hậu quả xã hội có thể tàn khốc. Những người nghiện rượu và lạm dụng rượu có nhiều khả năng ly hôn, gặp vấn đề với bạo lực gia đình, đấu tranh với nạn thất nghiệp và sống trong nghèo đói.
Nhưng ngay cả khi bạn có thể thành công trong công việc hoặc đã có gia đình, bạn cũng không thể thoát khỏi những ảnh hưởng của việc nghiện rượu và lạm dụng rượu đối với các mối quan hệ cá nhân của bạn. Vấn đề uống rượu gây áp lực rất lớn cho những người gần bạn nhất.
Trẻ em đặc biệt nhạy cảm và có thể chịu tổn thương tình cảm lâu dài khi cha mẹ hoặc người chăm sóc là người nghiện rượu hoặc nghiện rượu nặng.
Nhờ sự trợ giúp của người thân
Thừa nhận người thân có vấn đề với rượu có thể gây đau đớn cho cả gia đình, không chỉ người uống. Nhưng đừng xấu hổ. Bạn không cô đơn. Có sự giúp đỡ và hỗ trợ có sẵn cho cả bạn và người thân của bạn.
Bắt đầu bằng cách nói chuyện chân thành và cởi mở với bạn bè hoặc thành viên gia đình đang uống quá nhiều. Nhưng hãy luôn nhớ rằng bạn không thể ép ai đó từ bỏ rượu. Sự lựa chọn là tùy thuộc vào họ.
Bạn cũng có thể được hưởng lợi từ việc tham gia một nhóm như hội trợ giúp người nghiện rượu, một nhóm hỗ trợ đồng nghiệp miễn phí cho các gia đình đối phó với chứng nghiện rượu. Lắng nghe những người khác có cùng thách thức có thể phục vụ như một nguồn an ủi và hỗ trợ to lớn.
Các phản ứng cần tránh đối với những người mắc chứng nghiện rượu:
- Đừng cố đe dọa, trừng phạt, mua chuộc hoặc bắt ép. Tránh những lời kêu gọi tình cảm chỉ làm tăng thêm cảm giác tội lỗi của người uống rượu và tăng sự ép buộc phải uống hoặc sử dụng các loại thuốc khác.
- Đừng bao che cho họ hoặc kiếm cớ hoặc che chở cho người thân của bạn khỏi hậu quả của việc họ uống rượu
- Đừng tiếp nhận trách nhiệm của người uống rượu , khiến họ không có ý thức về tầm quan trọng hoặc nhân phẩm.
- Đừng giấu hoặc đổ chai hoặc cố gắng che chở người thân của bạn khỏi những tình huống có rượu.
- Đừng tranh cãi với người đó khi họ bị suy yếu.
- Đừng uống cùng với một người uống có vấn đề.
- Trên hết, đừng cảm thấy tội lỗi hay chịu trách nhiệm cho hành vi của người uống rượu.
Khi con bạn có vấn đề về uống rượu
Phát hiện ra con bạn đang uống có thể tạo ra sự sợ hãi, bối rối và tức giận ở cha mẹ. Điều quan trọng là giữ bình tĩnh khi đối đầu với con bạn, và chỉ làm như vậy khi mọi người tỉnh táo. Giải thích mối quan tâm của bạn và làm rõ rằng mối quan tâm của bạn đến từ một nơi yêu thương. Điều quan trọng là tuổi vị thành niên rất cần được hỗ trợ.
Đặt ra các quy tắc và hậu quả: Thiếu niên của bạn nên hiểu rằng uống rượu đi kèm với hậu quả cụ thể. Nhưng đừng tạo ra các mối đe dọa rỗng hoặc đặt ra các quy tắc mà bạn không thể thực thi.
Theo dõi hoạt động của con bạn: Cần biết con bạn đã đi đâu và chúng đi chơi với ai.
Khuyến khích các lợi ích và hoạt động xã hội khác. Đưa con bạn đến những sở thích và hoạt động lành mạnh, như thể thao đồng đội, Hướng đạo sinh và các câu lạc bộ sau giờ học.
Nói chuyện với con của bạn về các vấn đề cơ bản. Uống có thể kết quả từ các vấn đề khác. Có phải con bạn gặp khó khăn trong việc phù hợp? Có một sự thay đổi lớn gần đây, như một động thái hoặc ly hôn, gây ra căng thẳng?
Bước tiếp theo: Tìm ra phương pháp điều trị nghiện rượu phù hợp
Nhiều lựa chọn điều trị rượu hiệu quả có sẵn, bao gồm các chương trình cai nghiện rượu. Tuy nhiên, đi cai nghiện rượu hoặc đến trung tâm y tế không phải là cách duy nhất để khắc phục vấn đề và phục hồi. Ngoài ra còn có rất nhiều bước bạn có thể thực hiện để giúp bản thân ngừng uống rượu, đạt được sự phục hồi lâu dài và lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống của bạn. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ những người uống rượu bia có thể thuyên giảm triệu chứng nghiện rượu.
Người tiêu dùng hoàn toàn có thể tham khảo và đưa ra lựa chọn thông minh khi mua những sản phẩm này. Cần chắc chắn rằng sản phẩm có đủ giấy phép và được công nhận của bộ y tế.
Tham khảo các sản phẩm giúp cai rượu tại đây:
Chỉ cần sử dụng 3 Loại thuốc này sẽ điều trị được nghiện rượu
