Đau thắt lưng ở phụ nữ thường phổ biến và nguy hiểm hơn so với đàn ông. Tại sao lại như vậy? Các chuyên gia sẽ phân tích rõ các vấn đề liên quan.
1. Đau thắt lưng là bệnh gì?
- Đau thắt lưng là vấn đề sức khỏe đáng lo ngại ở tất cả mọi người, đặc biệt ở phụ nữ. Tỷ lệ nữ giới bị đau thắt vùng lưng nhiều hơn rất nhiều so với nam giới. Đến 80% phụ nữ sẽ bị đau lưng trong cuộc đời của họ.
- Những cơn đau ở thắt lưng có thể xuất hiện đột ngột hoặc kéo dài mãi. Mức độ đau có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác. Tuy nhiên, hầu hết nguyên nhân gây đau thắt ở vùng lưng thường không được biết đến.
- Có nhiều yếu tố liên quan đến cơn đau lưng. Ngay dưới đây chúng ta sẽ tìm hiểu một số nguyên nhân phổ biến ở phụ nữ.
2. Nguyên nhân đau thắt lưng
- Đau thắt lưng có thể có nhiều lý do tiềm ẩn, nhưng thường không tìm thấy nguyên nhân cụ thể và nguồn gốc của cơn đau. Dưới đây chúng tôi sẽ xem xét một số nguyên nhân gây đau lưng và đánh giá tính xác thực của chúng.
- Để chẩn đoán được cơn đau lưng, bạn phải miêu tả với bác sĩ của bạn những điều bạn mới trải qua. Dựa vào những thông tin và nghi ngờ ban đầu sẽ giúp bác sĩ xác định chính xác tình trạng của bạn.
- Các bác sĩ thường coi đau lưng là cấp tính nếu nó đã xuất hiện dưới một tháng và mãn tính nếu nó kéo dài trong một thời gian dài hơn.
- Nguyên nhân chủ yếu liên quan đến sự làm việc của các cơ bụng, lưng và vùng chậu. Hoặc cũng có thể sự bất thường ở các cơ quan liên quan như: dạ dày, ruột, buồng trứng, tử cung,….Nguyên nhân được chia theo vùng như sau:
3. Đau thắt lưng bên trái có đáng lo lắng không?
- Đôi khi bạn không quan tâm vị trí đau của chúng, chỉ nghĩ nó ở vùng gần bụng. Tuy nhiên, những cơn đau thắt ở lưng trái hay bên phải cũng có những điểm khác nhau.
- Cơn đau thắt lưng bên trái có thể do nhiễm trùng, viêm nhiễm hoặc kích thích các cơ quan xung quanh như: Thận, đại tràng, tuyến tụy, tử cung,…
- Đối với thận, những viên sỏi hay gây ra những cơn đau quặn thắt lưng. Tuy nhiên, nếu bạn bị sỏi thận hoặc nhiễm trùng thận, bạn cũng có thể có các triệu chứng khác, bao gồm đau buốt khi đi tiểu, khó tiểu, buồn nôn hoặc sốt.
- Viêm mãn tính của ruột già, được gọi là viêm loét đại tràng, cũng có thể gây ra đau lưng. Tình trạng này thường xảy ra khi bạn bị các vấn đề về tiêu hóa kéo dài, hoặc viêm các cơ quan khác như: ruột non, dạ dày,…
- Và đặc biệt ở phụ nữ, đau vùng chậu rất phổ biến do sự bất thường ở các cơ quan sinh sản. Những khối u xơ tử cung, u nang buồng trứng, đau bụng “đến kỳ”,… cũng là nguyên nhân gây đau ở vùng xương châu, ngay ở thắt lưng. Cơn đau thường tăng khi đi tiểu tiện, đại tiện hoặc khi quan hệ vợ chồng.
4. Đau thắt lưng bên phải có nguy hiểm không?
- Thông thường, đau thắt lưng phải được nhiều người quan tâm hơn. Do sự phổ biến và độ nguy hiểm của nó hơn so với đau thắt lưng trái. Đau thắt lưng bên phải không phải là đáng lo ngại không?
- Mọi người cũng thắc mắc tại sao các cơ quan có sự đối xứng nhưng đau lưng lại khác nhau giữa hai bên. Để lý giải cho điều này, tôi xin trả lời rằng chúng không toàn đối xứng. Một số đoạn đại tràng và dạ dày không đối xứng.
- Xương và cơ bắp đều đối xứng 100%, thận - thận là một cặp tương xứng. Một quả thận đau có thể gây đau lưng ở bên này hay bên kia. Đau thận có thể cảm thấy như đau lưng, và có thể chỉ xảy ra ở một bên. Khi sỏi thận đi xuống qua niệu quản, chúng có thể gây đau dữ dội ở vùng thắt lưng. Đau sỏi thận thường rất nghiêm trọng và phát triển nhanh đến mức nó không bị nhầm lẫn với vấn đề đau lưng khác.
- Viêm ruột thừa cũng gây ra đau thắt lưng bên phải. Tuy nhiên nó không rõ ràng vì cơn đau bụng mạnh hơn, lấn át phần đa đau lưng.
- Túi mật - Túi mật nằm bên phải. Đau túi mật có thể được cảm thấy ở lưng. Tuy nhiên, vị trí đau của nó sẽ nằm ở bụng nhiều hơn ở lưng.
- Viêm buồng trứng: làm co thắt các khối cơ hông và lưng gây ra đau thắt lưng bên phải. Viêm buồng trứng cần được phát hiện và điều trị để không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này.
5. Đau thắt lưng hông
Đau thắt lưng hông thường ít gặp hơn hai loại đau lưng trên. Chúng cũng có thể do một số nguyên nhân như: viêm ruột, viêm dạ dày, viêm bàng quang,…Với những tính chất cơn đau tương tự.
6. Đau lưng được chẩn đoán dựa vào đâu?
- Bác sĩ của bạn sẽ hỏi bạn một số câu hỏi để khai thác thông tin về tiền sử, tính chất cơn đau và các vấn đề bệnh tật liên quan khác. Một số yêu cầu về hoạt động thể chất cũng được dùng để xem cơn đau có ảnh hưởng đến khả năng vận động của bạn không?
- Bác sĩ cũng có thể kiểm tra phản xạ và phản ứng của bạn với những cảm giác nhất định. Điều này xác định nếu đau lưng của bạn có đang ảnh hưởng đến dây thần kinh không?
- Tương tự như vậy, nếu cơn đau lưng của bạn có thể được yêu cầu làm các xét nghiệm bổ sung. Ví dụ như X-quang , CT scan , siêu âm và MRI có thể cần thiết để bác sĩ có thể kiểm tra:vấn đề về xương, đĩa, gân, dây chằng.
- Dựa vào các thăm khám lâm sàng và kết quả cận lâm sàng, bác sĩ sẽ đưa ra chính xác tình trạng của bạn. Bạn cũng đừng quá lo lắng vì chúng sẽ có cách để khắc phục. Hãy chú ý nội dung điều trị ngay dưới đây.
7. Điều trị đau lưng có khó không?
Lời khuyên từ các chuyên gia xương khớp
- Đau lưng thường tự khỏi sau vài tuần hoặc vài tháng và bạn có thể không cần gặp bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác. Nhưng nó chỉ đúng với lý do tức thời. Ví dụ như bạn bị đau do sự va chạm nhẹ hay do vận động quá sức.
- Tuy nhiên, ở những trường hợp khác cần có sự can thiệp nếu: Cơn đau không khỏi sau 1 tuần; xuất hiện với mức độ nặng hơn theo thời gian; cơn đau ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của bạn.
- Bạn có thể gặp bác sĩ, người sẽ hỏi về các triệu chứng của bạn, kiểm tra lưng và thảo luận về các phương pháp điều trị có thể. Họ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa hoặc bác sĩ vật lý trị liệu để được giúp đỡ thêm.
8. Điều trị đau thắt lưng bằng thuốc
Việc điều trị bằng thuốc cần kết hợp với chế độ ăn và nghỉ ngơi phù hợp. Các loại thuốc được dùng để giảm đau và co thắt cơ, xoa bóp,…
- Thuốc giảm đau ngoại vi: thông dụng nhất là acetaminophen ( paracetamol ) hoặc ibuprofen, naproxen, ketorolac (các loại thuốc NSAIDs) với chức năng giảm đau chống viêm.
- Giảm đau trung ương như morphin, tramadol,…trong trường hợp giảm đau mạnh.
- Tiêm hoặc bằng miệng, giãn cơ, chẳng hạn như carisoprodol ( Soma ), cyclobenzaprin ( Flexeril ), methocarbamol (Robaxin),…
Khuyến khích bệnh nhân vận động, xoa bóp các cơ khớp được linh hoạt. Vì chúng giúp liệu trình điều trị tiến triển tốt hơn. Bạn cũng có thể tham khảo các bài tập cho cơ bụng và lưng như: erobic, đi bộ, tập thể dục dụng cụ,…
9. Là phụ nữ bạn cần phòng đau thắt lưng như thế nào?
Thấu hiểu tâm sinh lý của hàng triệu phụ nữ Việt, SAMYA là sản phẩm được phụ nữ 4.0 yêu thích. SAMYA là sản phẩm nổi bật với công thức cổ truyền tân tiến và dây chuyền sản xuất nghiêm ngặt. Sự kết hợp hoàn hảo bởi tinh chất 100% tự nhiên từ các thảo dược ngăn chặn các bệnh phụ khoa. Với tác dụng kháng khuẩn, hương thơm gần gũi và hiệu quả từ lần dùng đầu tiên đã giúp SAMYA có mặt ở khắp Việt Nam. SAMYA- nguồn cảm hứng của sự hạnh phúc gia đình.
