Nguyên nhân
Có một số lý do tại sao một người có thể dễ gặp phải tình trạng thâm bẹn. Bao gồm:
- Có thể xảy ra trong khi tập thể dục hoặc đi bộ, và có thể làm cho da trở nên mỏng, ngứa và đổi màu
- Mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là ở phụ nữ trong thời kỳ cho con bú, mang thai hoặc kinh nguyệt hoặc trong số những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
- Sử dụng một số loại thuốc, như thuốc tránh thai nội tiết tố hoặc thuốc hóa trị nhất định
- Phơi mình dưới nắng
- Da khô
- Ma sát từ quần áo chật
- Rối loạn sắc tố da
- Đái tháo đường
6 biện pháp trị thâm bẹn tại nhà.
1. Dầu dừa và nước chanh
Chanh được đóng gói với vitamin C, có thể giúp điều trị nám. Dầu dừa có thể phục vụ như một loại kem dưỡng ẩm, và nó có thể giúp giữ cho da của bạn mềm mại và dẻo dai.
Để làm dầu dừa và nước chanh:
- Kết hợp một vài thìa dầu dừa với nước cốt của nửa quả chanh.
- Chà hỗn hợp vào vùng bị thâm và massage trong 10 phút hoặc lâu hơn.
- Rửa sạch với nước.
2. Đường
Đường có thể giúp tẩy da chết. Tẩy tế bào chết khu vực có thể giúp đỡ nếu làn da tối màu gây ra bởi sự tích tụ của da chết.
- Kết hợp nước chanh tươi, một muỗng cà phê đường và một muỗng mật ong.
- Nhẹ nhàng chà hỗn hợp vào bẹn.
- Rửa sạch với nước.
3. Sữa chua bột yến mạch
Cháo bột yến mạch có thể được sử dụng để điều trị bệnh chàm và các tình trạng viêm da khác. Nó cũng có thể hoạt động như một chất tẩy da chết, và nó có thể nhẹ nhàng hơn đường. Sữa chua có chứa axit lactic, có thể cải thiện sức khỏe của da.
Cách làm:
- Tạo một hỗn hợp với các phần bằng nhau bột yến mạch và sữa chua thường.
- Áp dụng đắp vào vùng da tối màu, và chà nhẹ.
- Rửa sạch.
4. Baking soda
Baking soda có thể giúp làm sáng và tẩy tế bào chết cho làn da của bạn, nhưng nó nên được sử dụng một cách thận trọng. Nó có thể gây kích ứng da.
Cách làm:
- Trộn hỗn hợp baking soda và nước.
- Đắp mặt nạ lên vùng da bẹn bị thâm.
- Để nó trong ít nhất 15 phút, và sau đó rửa sạch.
5. Nha đam
Gel lô hội có thể làm dịu làn da bị kích thích, nứt nẻ. Lô hội chứa aloin, một chất làm sáng da. Sử dụng như kem dưỡng da, và matxa để ngấm vào da của bạn. Bạn không cần phải rửa sạch sau khi áp dụng.
6. Mặt nạ khoai tây
Chà xát khoai tây lên da của bạn là một phương thuốc dân gian cho các đốm đen trên da. Người ta tin rằng catecholase, một loại enzyme trong khoai tây, có thể làm sáng da.
Cách làm:
- Thái lát một củ khoai tây.
- Chà một lát khoai tây trên khu vực bị ảnh hưởng trong 15 phút hoặc lâu hơn.
- Nhẹ nhàng rửa khu vực.
Sử dụng thuốc kê đơn giúp trị thâm bẹn?
Nhiều phương pháp điều trị bằng thuốc sẽ giúp trị thâm da bẹn. Theo viện Da liễu , bốn thành phần này có thể có tác dụng làm sáng da và không có nhiều nguy cơ bị dị ứng:
- Đậu nành
- niacinamid
- axit ellagic
- lignin peroxidase
Các thành phần sau đây là phổ biến trong điều trị bằng thuốc và có khả năng làm sáng da :
- Arbutin
- Axit kojic
- Cam thảo
Nói chuyện với bác sĩ da liễu trước khi sử dụng sản phẩm thuốc uống để làm sáng da. Họ có thể đánh giá nguyên nhân cơ bản và giúp bạn chọn một sản phẩm phù hợp.
Lời khuyên từ bác sĩ
Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà và phương pháp điều trị bằng thuốc không giúp ích, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ da liễu về các sản phẩm có sẵn theo toa hoặc các quy trình y tế có thể giúp làm sáng da của bạn.
Điều trị bằng laser
Làm sáng da bằng laser là một phương pháp hiệu quả có thể làm giảm sắc tố da mà không để lại sẹo. Bác sĩ da liễu của bạn có thể thảo luận về việc liệu phương pháp điều trị bằng laser có phù hợp với nhu cầu của bạn hay không. Quá trình chữa bệnh có thể không thoải mái khi điều trị da bẹn, đặc biệt là nếu đùi của bạn thường xuyên cọ xát với nhau.
Phòng ngừa thâm bẹn
Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng bị thâm bẹn, có một số điều bạn có thể làm để ngăn ngừa chúng:
- Ngăn chặn sự cọ xát bằng cách mặc quần short khi xe đạp hoặc mặc quần chứa chất coton
- Giữ cho vùng da bẹn sạch sẽ và tẩy tế bào chết tốt để hạn chế sự tích tụ của da chết.
- Mặc quần áo rộng, thoáng khí để tránh mồ hôi và ma sát.
- Tránh cạo hoặc tẩy lông khu vực quá thường xuyên để tránh kích ứng.
- Luôn luôn mang theo kem chống nắng chỉ số SPF từ 30 trở lên khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tránh phơi nắng quá mức khi có thể.
Kết luận
Tăng sắc tố thâm đen ở vùng bẹn là trường hợp phổ biến hay gặp ở phụ nữ và không gây hại cho sức khỏe của bạn. Có nhiều biện pháp khắc phục tại nhà, các sản phẩm thuốc không kê đơn và phương pháp điều trị y tế bạn có thể sử dụng để cố gắng làm sáng làn da tối màu. Ngoài ra, giữ cho khu vực bẹn sạch sẽ, tránh bị nứt nẻ và hạn chế phơi nắng có thể giúp giảm nguy cơ phát triển thâm bẹn trong tối trong tương lai.
