Mọi quy trình chăm sóc da đều bắt đầu bằng việc rửa mặt thật sạch. Sữa rửa mặt tốt giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, mang lại làn da sạch sẽ và thông thoáng cho các sản phẩm chăm sóc da chức năng khác. Tuy nhiên, việc tìm kiếm loại sửa rửa mặt phù hợp có thể rất phức tạp. Đừng để hàng trăm nhãn hiệu và chủng loại sửa rửa mặt khiến bạn bối rối. Loại sữa rửa mặt tốt nên được lựa chọn dựa trên loại da của bạn.
Mẹo lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với da mặt của bạn
Nếu bạn có làn da thường hoặc da dầu
Sữa rửa mặt tạo bọt là tốt nhất cho bạn vì nó không chỉ có thể loại bỏ bụi bẩn trên bề mặt mà còn trong lỗ chân lông của bạn. Tuy nhiên, một loại sữa rửa mặt tốt phải giữ cho làn da của bạn mịn màng và đủ nước. Nhiều loại sữa rửa mặt tạo bọt làm sạch quá mức, khiến da bạn căng và khô. Bạn nên tránh xa những sản phẩm như vậy.
Tham khảo nội dung chất tẩy rửa cho SLS / SLES và các chất tẩy rửa sulfat khác, Những thành phần này thường quá mạnh đối với da mặt mỏng manh và có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, do đó da mặt của bạn dễ bị khô và tróc da. Do đó, xà phòng sách không được khuyến khích cho làn da của bạn. Sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh có thể khiến da bị viêm nhiễm, thậm chí nổi mụn.
Rửa mặt bằng dầu cũng là một phương pháp hữu hiệu để loại bỏ các tạp chất trên da, đặc biệt nếu bạn thích sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không thấm nước. Tốt hơn là bạn nên sử dụng các loại dầu có chứa chất béo không bão hòa đơn như dầu jojoba. Các loại dầu nặng như dầu ô liu rất có thể sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm
Do khả năng làm sạch sâu của sữa rửa mặt tạo bọt, nó thường cũng loại bỏ dầu tự nhiên trên da khô và nhạy cảm. Do đó, sữa rửa mặt dạng kem hoặc sữa phù hợp hơn với da khô / nhạy cảm vì nó được thiết kế đặc biệt để làm sạch da từ từ cũng như duy trì độ ẩm cho da. Bạn nên tìm một chất dưỡng ẩm trong danh sách các thành phần làm sạch, chẳng hạn như axit hyaluronic. Nếu da bạn quá nhạy cảm mà không có loại sữa rửa mặt nào có thể làm dịu da, bạn có thể thử dùng micellar water. Micellar water bao gồm các mixen, các phân tử lọc dầu nhỏ. Micelles có thể loại bỏ bụi bẩn trên da của bạn mà không làm khô da.
Tất cả những gì bạn phải làm là ngâm một ít bông gòn vào nước micellar và lau mặt sạch. Bạn không cần rửa lại bằng nước sau khi sử dụng micellar.
Những lầm tưởng liên quan đến việc làm sạch da mặt
Quan niệm 1: Bạn không nên rửa mặt khi tắm
Khi bạn rửa mặt trong phòng tắm, sương mù ấm từ vòi hoa sen sẽ thúc đẩy quá trình tẩy da chết sâu hơn. Miễn là bạn không sử dụng nước nóng hoặc xà phòng tương đối mạnh, rửa mặt khi tắm trong phòng tắm sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, tiết kiệm nước và làm sạch sâu hơn.
Quan niệm 2: Bạn cần rửa mặt hai lần một ngày
Có cần rửa mặt 2 lần / ngày không? Nó thực sự phụ thuộc vào loại da của bạn và những gì bạn cần rửa.
Ví dụ, đối với các loại da khô hoặc da nhạy cảm, bạn nên làm sạch một lần vào buổi tối, trong khi đối với da dầu, nó có thể yêu cầu bạn làm sạch ít nhất hai lần một ngày.
Tuy nhiên, nếu bạn tập thể dục hoặc trang điểm tương đối đậm, bạn nên rửa mặt hai lần, tức là sau khi kết thúc bài tập và trước khi đi ngủ. Làm sạch da mặt trước khi ngủ thường được khuyến khích không chỉ để tẩy trang mà còn giúp loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên da trong ngày. Các tạp chất này có thể gây ra tổn thương oxy hóa và góp phần làm tổn thương collagen và xuất hiện các nếp nhăn trên khuôn mặt.
Quan niệm 3: Làm sạch hai lần bằng sữa rửa mặt gốc dầu và nước là cần thiết
Khi bạn làm sạch da mặt bằng các sản phẩm gốc dầu, bạn cũng được khuyến khích sử dụng các sản phẩm làm sạch da mặt gốc nước. Tuy nhiên, nếu bạn rửa mặt trước bằng sữa rửa mặt dạng nước, bạn không cần đến quy trình thứ hai bằng cách sử dụng các sản phẩm gốc dầu để có hiệu quả. Sữa rửa mặt gốc dầu có thể có lợi trong việc loại bỏ một số lớp trang điểm hoặc bụi bẩn.
Tuy nhiên, cần rửa lại bằng sữa rửa mặt dạng nước sau đó để làm sạch bụi bẩn còn sót lại trên mặt. Việc sử dụng sữa rửa mặt dạng nước phù hợp với mọi loại da.
Quan niệm 4: Sản phẩm của bạn chỉ có hiệu quả nếu da mặt bạn hơi bị xót hoặc căng sau khi sử dụng
Điều này là không đúng sự thật cả. Khi da cảm thấy bị nám hoặc bị kích ứng do các thành phần của sản phẩm chăm sóc da, nó sẽ ảnh hưởng đến lớp axit bảo vệ da, có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn và dễ xảy ra nhiễm trùng da. Tuy nhiên, một số axit và retinoid nhất định có thể tạo ra cảm giác bỏng rát nhẹ hoặc phản ứng tẩy da chết cho đến khi da được điều chỉnh phù hợp. Nhìn chung, các triệu chứng này giảm dần khi hoạt chất có thể điều chỉnh lại doanh thu tế bào. Nếu bạn không chắc liệu phản ứng của da với sản phẩm có bình thường hay không, hãy liên hệ với bác sĩ da liễu trước khi sử dụng.
Lầm tưởng 5: Rửa mặt bằng xà phòng và nước là đủ
Xà phòng thông thường chỉ dùng để lau những thứ thông thường. Xà phòng thông thường sẽ loại bỏ dầu tự nhiên và hydrat hóa trên da của bạn, điều này có thể phá vỡ độ pH của da và làm hỏng các lớp da. Điều này sẽ khiến da bị khô, kích ứng và mất độ ẩm. Thay vào đó, hãy sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không bào mòn da để làm sạch da toàn diện.
Lầm tưởng 6: Cọ rửa mặt là cách tốt nhất để làm sạch sâu
Chà hoặc chà xát bằng giẻ hoặc bất kỳ dụng cụ cơ học nào sẽ không loại bỏ được dầu thừa hoặc lớp trang điểm trên bề mặt da. Tẩy tế bào chết cơ học có thể gây ra các vết nứt nhỏ trên da, làm tăng nguy cơ phản ứng dị ứng hoặc kích ứng da. Theo thời gian, da của bạn phản ứng với quá trình tẩy da chết cơ học tích cực bằng cách tiết ra nhiều dầu hơn, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông.
Quan niệm 7: Bạn có nhiều khả năng bị mụn nếu không rửa mặt hàng ngày
Trong khi giữ da sạch sẽ có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, có những yếu tố khác như di truyền và nội tiết tố có thể gây ra sự xuất hiện của mụn trứng cá. Nếu bạn có làn da nhờn và dễ hình thành mụn trứng cá, thì bạn có thể gặp phải tình trạng lỗ chân lông bị tắc và xuất hiện mụn nhiều hơn nếu không rửa mặt thường xuyên. Tuy nhiên, nếu bạn không có da nhờn hoặc dễ nổi mụn, bạn có thể không bị mụn ngay cả khi bạn không rửa mặt hàng ngày.
Quan niệm 8: Bạn không nên dùng khăn để lau khô mặt
Lau khô mặt bằng khăn có thể gây ra hai vấn đề trong hai trường hợp:
Đầu tiên, nếu vải bị nhiễm vi khuẩn, nấm men và nấm; và thứ hai, nếu tình trạng của vải quá thô có thể gây kích ứng. Tuy nhiên, nếu bạn dùng khăn mềm, sạch và khô, lau mặt nhẹ nhàng mà không chà xát mạnh thì không vấn đề gì.
Quan niệm 9: Chỉ rửa mặt bằng nước tẩy trang vào ban đêm là đủ
Nếu bạn trang điểm đầy đủ vào ban ngày, bạn sẽ cần sử dụng khăn giấy tẩy trang trước. Tuy nhiên, nó không phải là phương pháp duy nhất trong việc rửa mặt thường xuyên vào ban đêm. Khăn giấy tẩy rửa loại bỏ hầu hết vi khuẩn, bụi bẩn và dầu, nhưng cũng để lại bụi bẩn trên bề mặt da. Điều này có khả năng gây ra sự xuất hiện của mụn trứng cá và các tuyến bị nhiễm trùng, đặc biệt là xung quanh mí mắt và lông mi. Làm sạch da mặt thích hợp cần có nước rửa mặt để làm sạch hoàn toàn.
Quan niệm 10: Bạn không cần phải rửa tay trước khi rửa mặt
Ngay cả khi bàn tay của bạn trông không bị bẩn hoặc không cảm thấy bẩn, hãy nhớ rằng bạn sử dụng tay thường xuyên. Hầu hết mọi người sử dụng tay thường xuyên để gõ bàn phím và điện thoại hoặc lái xe. Vi khuẩn hoặc hóa chất trên các bề mặt này có thể gây kích ứng hoặc nhiễm trùng da và mắt, đặc biệt ở những người dễ bị chàm. Vì vậy, nếu bạn muốn giảm thiểu rủi ro thì quan trọng là bạn phải rửa tay trước khi rửa mặt.
Quan niệm 11: Bạn không cần phải tẩy trang trước khi rửa mặt
Nếu bạn không trang điểm quá nhiều trong cả ngày, một số bác sĩ da liễu đã phát hiện ra rằng sữa rửa mặt có thể thực hiện một công đôi việc tẩy trang và loại bỏ bụi bẩn trên da. Tuy nhiên, bạn nên tẩy trang trước là bước đầu tiên trước khi rửa mặt. Trang điểm có sắc tố, chất bảo quản, khoáng chất và kim loại thường gây bít lỗ chân lông nếu để quá lâu. Điều này sẽ khiến sản phẩm sữa rửa mặt của bạn khó thẩm thấu vào da và mang lại hiệu quả cao hơn.
Việc tìm kiếm sữa rửa mặt tốt nhất phù hợp với bạn sẽ mất một khoảng thời gian. Bạn có thể cần thử một số loại sữa rửa mặt trước khi tìm được loại sữa rửa mặt phù hợp với da mặt của mình. Đảm bảo rằng bạn chú ý đến phản ứng của da với mọi chất tẩy rửa mà bạn thử để đảm bảo nó phù hợp. Tóm lại, một loại sữa rửa mặt tốt phải làm sạch tốt mà vẫn duy trì độ ẩm cho da của bạn.
