Loại thảo mộc này thích hợp cho những cặp đôi muốn nhanh chóng có em bé.
Hạt vừng đen hay còn gọi là thì là đen (Nigella sativa) là một loại thực vật thuộc họ Ranunculaceae .
Loại cây này có xuất xứ từ Tây Nam Á, Địa Trung Hải và Châu Phi, được trồng trong nhiều thế kỷ để lan sang nhiều nước khác nhau.
Dựa trên các nghiên cứu được thực hiện, chìa khóa cho hiệu quả của Hạt vừng đen như một loại thuốc thảo dược nằm ở ba chất hóa học tự nhiên chính kết hợp với nhau để tạo ra những hiệu quả phi thường, đó là thymoquinone (TQ), thymohydroquinone (THQ) và thymol.
Đặc tính dược lý của ba loại này có thể hoạt động như một chất kích thích miễn dịch, chống viêm, chống ung thư, chống oxy hóa và thậm chí được cho là có thể giúp mang thai thành công cho các cặp vợ chồng.
Để có cái nhìn rõ ràng hơn, sau đây chúng tôi đã tổng hợp 10 lợi ích của Hạt vừng đen đối với khả năng sinh sản.
1. Duy trì các tế bào tinh trùng khỏe mạnh
Các tế bào tinh trùng khỏe mạnh có thể làm tăng cơ hội mang thai.
Nhưng vấn đề là nam giới thường bị rối loạn tinh trùng như dị dạng tinh trùng và số lượng tinh trùng rất thấp.
Để khắc phục vấn đề này,ăn nhiều hạt vừng đen là rất quan trọng để duy trì chất lượng tinh trùng.
2. Tăng cường các cơ của hệ thống sinh sản
Hạt vừng đen là một trong những thực phẩm để tăng cơ dương vật giúp duy trì cương cứng được lâu hơn.
Điều này là do hàm lượng kali trong nó được cho là có tác dụng tăng cơ bắp. Được biết, kali trở thành một khoáng chất sẽ xây dựng hệ thống sinh sản ở nam giới.
Việc tác động cũng sẽ rất tốt cho quá trình lưu thông máu đến dương vật và tinh hoàn.
3. Ngăn ngừa xuất tinh sớm
Một trong những điều cản trở phụ nữ mang thai là khi nam giới bị xuất tinh sớm.
Điều này xảy ra do các cơ và hệ thống mạch máu ở vùng dương vật và tinh hoàn kém khỏe mạnh. Bằng cách đó, các tế bào tinh trùng không thể xuất ra đúng cách và khiến dương vật không thể cương cứng với sức mạnh tối đa.
Hàm lượng kali trong Hạt vừng đen được biết là rất quan trọng để khắc phục tất cả những vấn đề này. Vì vậy, ăn hạt vừng đen được cho là sẽ hỗ trợ nam giới không bị xuất tinh sớm.
4. Duy trì hệ thần kinh sinh sản
Dương vật của hệ thống sinh sản nam giới liên quan đến nhiều dây thần kinh và mạch máu.
Sự xáo trộn ở bộ phận này, sẽ khiến nam giới khó cương cứng hoàn hảo, khó giúp ích cho việc thụ thai.
Hạt vừng đen có chứa kali và sắt được biết là có thể khắc phục được chứng bệnh này vì loại thảo dược này có thể duy trì sự cân bằng của hệ thần kinh.
Những đặc tính này không cần phải nghi ngờ vì nhiều người đã chứng minh điều đó.
5. Tăng ham muốn tình dục
Mệt mỏi và các yếu tố nội tiết tố là một trong những vấn đề dẫn đến ham muốn tình dục thấp. Mức độ ham muốn tình dục thấp sẽ khiến nam giới không có đủ hứng thú tình dục để mang thai.
Hạt vừng đen có chứa nhiều chất sắt giúp tăng sản xuất hemoglobin có thể làm cho con người trở nên hưng phấn và phấn khích hơn.
Vì vậy, hàm lượng sắt rất cao trong Hạt vừng đen rất quan trọng để tăng ham muốn.
6. Duy trì hệ thống hormone
Hàm lượng magiê trong Hạt vừng đen rất quan trọng để giữ cho nội tiết tố nam cân bằng.
Magiê cũng sẽ hỗ trợ sức bềnh khi quan hệ tình dục của nam giới để có mức hormone sinh sản tốt. Mức độ hormone sinh sản là một trong những điều ảnh hưởng đến sự thành công của quá trình mang thai.
7. Duy trì lưu thông máu trong hệ thống sinh sản
Hàm lượng kali trong Hạt vừng đen có thể giúp lưu thông máu trong cơ thể.
Lưu thông máu tốt cũng có thể hỗ trợ sự thành công của chương trình thai nghén. Khi một người có hệ tuần hoàn máu thông suốt thì quá trình lưu thông máu đến cơ quan sinh sản cũng sẽ thông suốt.
Lưu thông máu trơn tru có thể giúp dương vật hoạt động tốt khi xảy ra sự cương cứng.
8. Giúp kinh nguyệt đều
Máu kinh màu đen sẫm có thể là dấu hiệu cho thấy tử cung có vấn đề. Thông thường điều này cũng liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt không được suôn sẻ.
Cục máu đông có thể gây lạc nội mạc tử cung khiến chị em khó mang thai. May mắn thay, sử dụng hạt vừng đen thường xuyên sẽ giải quyết được vấn đề này.
9. Duy trì chất lượng trứng
Nhiều phụ nữ mặc dù có kinh nguyệt hàng tháng nhưng không có đủ trứng trưởng thành với chất lượng tốt. Tình trạng của tế bào trứng khiến tinh trùng khó thụ tinh.
Thật may, hàm lượng chất chống oxy hóa có trong Hạt vừng đen rất quan trọng để giữ cho chất lượng trứng tốt và không bị hỏng,
10. Chữa tiết dịch âm đạo
Huyết trắng là một điều rất tự nhiên đối với phụ nữ. Màu trắng từ khí hư có thể là dấu hiệu cho thấy hệ thống sinh sản đang hoạt động bình thường để chống lại sự lây nhiễm từ vi khuẩn, nấm hoặc vi rút.
Tuy nhiên, trong những điều kiện nhất định, dịch tiết âm đạo có thể là dấu hiệu của vấn đề hoặc nhiễm trùng ở cơ quan sinh sản. Bạn nên để ý dịch âm đạo có màu, có mùi và đặc hơn bình thường.
Hạt vừng đen được biết đến để chữa trị vấn đề này vì nó có thể hoạt động để điều trị nhiễm trùng từ cơ thể.
Ăn Hạt vừng thường xuyên cũng rất quan trọng để duy trì nồng độ hormone sinh sản của phụ nữ.
Trên đây đó là 10 lợi ích của Hạt vừng đen đối với khả năng sinh sản của các cặp vợ chồng đã kết hôn.Chúc các bạn thành công và may mắn!
